Bipolar Journal

Bipolar Journal (LLC Speedy Publishing)

Inhalt des Buches:

Jeder, bei dem eine bipolare Störung diagnostiziert wurde, wird ermutigt, seine Gedanken und Gefühle in einem Tagebuch niederzuschreiben, um zu versuchen, den Stress in seinem Leben zu erkennen und dann loszulassen.

Therapeuten betonen, dass dies der Schlüssel zur Stabilisierung der psychischen Gesundheit ist. Ein bipolares Tagebuch ist ein guter Ausgangspunkt, um sich glücklicher zu fühlen und die Kontrolle über das eigene Leben wiederzuerlangen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781681278407
Autor:
LLC Speedy Publishing
Verlag:
Wahida Clark Presents Pub
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch

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