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The Mindfulness Puzzle Book International Edition: Relaxing Puzzles to De-Stress and Unwind
Eine Sammlung von erholsamen Rätseln und Gehirnjogging-Aktivitäten, die Stress abbauen und
Kreativität anregen.
Dies ist eine Zusammenstellung verschiedener nicht-sprachlicher, visueller, kreativer, Zahlen- und Logikrätsel aus der Bestseller-Reihe Mindfulness Puzzle Book, von der bis heute über 208.000 Exemplare verkauft wurden.
Diese internationale Ausgabe ist die fünfte in dieser Buchreihe von Dr. Gareth Moore, zu der derzeit The Mindfulness Puzzle Book, The Mindfulness Puzzle Book 2, The Mindfulness Puzzle Book 3 und The Mindfulness Puzzle Book 4 gehören. Es gibt auch ein ebook, Achtsamkeitsrätsel für Ihren Kindle.
Das Lösen von Rätseln ist für viele eine beliebte Entspannungstechnik, und dieses Buch bietet eine breite Palette von Rätseln.
Speziell ausgewählte Spiele, die das perfekte Maß an Herausforderung und Belohnung für Ihr Gehirn bieten. Spüren Sie.
Spüren Sie, wie die Anspannung nachlässt, wenn Sie sich auf die einzelnen Aufgaben konzentrieren, die Ihnen Spaß machen, und erleben Sie den Endorphinschub, der sich einstellt, wenn Sie jedes Rätsel erfolgreich lösen.
Die Anregung Ihres Geistes mit jedem Rätsel hilft auch, die angeborene Kreativität Ihres Gehirns freizusetzen, genau wie.
Schlaf und Ruhe können Ihnen helfen, bei anstehenden Aufgaben einen Durchbruch zu erzielen. Dieses Buch wird Ihnen helfen, sich zu fühlen.
Sie werden sich erfrischt und erneuert fühlen und bereit, Ihr tägliches Leben fortzusetzen.
Die Rätsel umfassen eine große Auswahl an Standardrätseltypen, die den Stress des Neuen vermeiden.
Aber ohne die Langeweile der übermäßigen Wiederholung. Sie enthalten auch Erwachsenenversionen von entspannenden Kinderpuzzles.
Aktivitäten, wie Punkt-zu-Punkt-Rätsel, Labyrinthe, Ausmalbilder und Rätsel zum Erkennen von Unterschieden.
| ISBN: | 9781472146854 |
| Autor: | |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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