Bewertung:

Das Buch lehrt die Bedeutung richtiger Atemtechniken für die Gesundheit und das spirituelle Wachstum und bietet Übungen, die leicht nachvollzogen werden können. Viele Leserinnen und Leser schätzen die Prägnanz des Buches und die Tiefe der angebotenen Einsichten, obwohl einige den altmodischen Schreibstil und das Fehlen von Anschauungsmaterial kritisieren.
Vorteile:⬤ Bietet wichtige Erkenntnisse über die Atmung und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit.
⬤ Bietet einfache, aber wirkungsvolle Übungen, die das Leben verändern.
⬤ In einem ansprechenden Stil geschrieben, der diejenigen anspricht, die das Englisch der Jahrhundertwende mögen.
⬤ Kostenloses und wertvolles Hilfsmittel für Anfänger und alle, die sich für Yoga und Meditation interessieren.
⬤ Leser berichten von greifbaren Vorteilen, einschließlich verbesserter geistiger Gesundheit und Stressabbau.
⬤ Die altmodische Sprache mag nicht alle Leser ansprechen.
⬤ Einige finden den Schreibstil und die Struktur uneinheitlich oder enthalten Tippfehler.
⬤ Es fehlt an visuellen Illustrationen zur Unterstützung der Konzepte.
⬤ Möglicherweise ist es für Anfänger ohne Vorkenntnisse über Atemübungen nicht geeignet.
(basierend auf 79 Leserbewertungen)
The Hindu-Yogi Science of Breath
"Das Yogi-System der vollständigen Atmung ist für jeden Mann, jede Frau und jedes Kind, das Gesundheit erlangen und erhalten möchte, von entscheidender Bedeutung.
Seine Einfachheit hält Tausende davon ab, es ernsthaft in Betracht zu ziehen, während sie ein Vermögen dafür ausgeben, Gesundheit durch komplizierte und teure "Systeme" zu erlangen. "Die Gesundheit klopft an ihre Tür und sie antworten nicht.
Wahrlich, der Stein, den die Baumeister verwerfen, ist der wahre Eckstein des Tempels der Gesundheit. "William Walker Atkinson