
Health Journal
1. Ein Gesundheitstagebuch hilft Ihnen, alle gesundheitlichen Probleme im Auge zu behalten.
2. Sie können bestimmte Daten in Ihrem Gesundheitstagebuch vergleichen und feststellen, ob es ein Muster von Krankheiten gibt.
3. Sie können sehen, zu welchen Zeiten Sie krank oder gesund sind, und die möglichen Ursachen für die Krankheiten ermitteln.