Hungry Girl Diät-Tagebuch

Hungry Girl Diät-Tagebuch (LLC Speedy Publishing)

Originaltitel:

Hungry Girl Diet Journal

Inhalt des Buches:

Während die meisten Diäten dazu auffordern, die Essensmenge zu reduzieren und darauf zu achten, wann man isst, ermutigt die Hungry-Girl-Diät dazu, so viel zu essen, wie man will, solange man sich an bestimmte Lebensmittel hält.

Die Diät verwendet Ersatznahrungsmittel, um dich satt zu halten, und ein Tagebuch, in dem du deine Mahlzeiten festhältst, kann sehr hilfreich sein. Sie können das Tagebuch nutzen, um die Lebensmittel, die Sie lieben, zu notieren und um sicherzustellen, dass Sie auf Kurs bleiben.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781632874184
Autor:
LLC Speedy Publishing
Verlag:
Speedy Pub Llc
Einband:Taschenbuch

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