
Meditating with Mandalas: Coloring Book for Adults Relaxation
Entspannen Sie Ihren Geist und beschäftigen Sie gleichzeitig Ihre Hände.
Malen ist eine erschwingliche Form des Stressabbaus, die Sie zu jeder Zeit, an jedem Tag und an jedem Ort durchführen können. Wann immer Sie sich von einem Gefühl oder einem Gedanken gefangen fühlen, malen Sie.
Dieses Buch enthält Mandala-Bilder, um die therapeutische Wirkung zu verstärken. Beginnen Sie noch heute mit dem Ausmalen!