Mermaid Coloring Journal.Stunning Coloring Journal for Girls, contains mermaid coloring pages.
Selbstfürsorge ist wichtiger denn je, denn nichts beschäftigt uns in letzter Zeit so sehr wie die Gesundheit unseres Geistes.
Tagebuchschreiben ist eine der zugänglichsten Formen der Selbstfürsorge. Reflektierendes Schreiben sorgt für mehr emotionale Klarheit und verbessert nachweislich das allgemeine geistige Wohlbefinden.
Dieses Tagebuch enthält außerdem Ausmalbilder mit Meerjungfrauen und Meeresbewohnern, an denen sich Ihre Kleinen erfreuen können, während sie sich kreativ mit ihrem Schreiben beschäftigen.
Sie können ein Tagebuch verwenden, um inspirierende Zitate aufzuzeichnen oder um sich selbst zu erforschen.
⬤ Zielsetzung:Das Schreiben in einem Tagebuch hilft Ihnen, Ihre Ziele genauer zu formulieren und Ihre Talente zu entdecken. Legen Sie die Schritte fest, die zum Erreichen Ihrer Ziele erforderlich sind, und setzen Sie Fristen, damit Sie auf dem richtigen Weg bleiben. Es kann als Motivationshilfe dienen, wenn Sie die unvermeidlichen Flauten erleben.
⬤ Schreiben trainieren:Es hilft Ihnen, Ihr Schreiben durch ständiges Üben und Selbstreflexion zu trainieren. Am Ende werden Ihre Tagebücher zu einem Andenken an Ihre Reise.
⬤ Den IQ steigern:Die Wissenschaft beweist, dass es den IQ steigert, da "Schreiben als Teil des Sprachenlernens eine positive Korrelation mit der Intelligenz aufweist".
⬤ Förderung des Gedächtnisses: Das Führen von Journalen verbessert die Fähigkeit, Konzepte zu behalten und zu verstehen - viel besser als Notizen in einer mobilen App.
⬤ Stressabbau:Das Führen von Journalen kann Stress abbauen, da es Sie langsamer werden lässt und die Achtsamkeit fördert.
| ISBN: | 9782193629602 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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