
Ein Smash Book ist eine Kombination aus Tagebuch und Sammelalbum.
Es ist ein Tagebuch zum Ausschneiden, Einfügen und Beschreiben, das Ihnen hilft, Erinnerungen und sogar die Emotionen, die Sie empfunden haben, als diese Erinnerungen entstanden sind, wieder zu erleben. Man hat immer ein Gefühl der Erfüllung, wenn man ein Smashbook fertiggestellt hat, und daher ist es geistig und emotional sehr therapeutisch.