Überlastung Studienführer: Wie Sie abschalten, entspannen und sich vom Druck des Stresses befreien

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,7 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird von den Lesern für seinen praktischen und biblischen Ansatz zum Stressabbau und zur Stressbewältigung im Leben hoch gelobt. Viele Rezensenten schätzen Joyce Meyers leicht verständlichen Schreibstil, ihre persönlichen Einsichten und die umsetzbaren Ratschläge, die in den einzelnen Kapiteln gegeben werden. Das Buch spricht Menschen an, die unter verschiedenen Formen von Stress leiden, und bietet ihnen Trost und praktische Methoden zur Verbesserung ihres Wohlbefindens. Leser beschreiben das Buch häufig als umfassenden Leitfaden, auf den man immer wieder zurückgreifen kann, um Unterstützung zu erhalten.

Vorteile:

⬤ Biblische und praktische Ratschläge zum Stressabbau.
⬤ Organisierte Struktur mit umsetzbaren Schritten.
⬤ Leicht zu verstehen und anzuwenden.
⬤ Bietet persönliche Einblicke und nachvollziehbare Erfahrungen.
⬤ Positiver Einfluss auf die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden.
⬤ Regt zum Nachdenken über persönliche Einflüsse und Stressbewältigungsstrategien an.

Nachteile:

⬤ Einige Leser könnten den biblischen Schwerpunkt als einschränkend empfinden, wenn sie nicht religiös sind.
⬤ Einige wenige Rezensenten nannten keine besonderen Nachteile und gaben eine allgemeine Zufriedenheit an, was auf einen Mangel an kritischem Feedback schließen lässt.

(basierend auf 261 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Overload Study Guide: How to Unplug, Unwind, and Unleash Yourself from the Pressure of Stress

Inhalt des Buches:

Die Bestsellerautorin Joyce Meyer zeigt den Lesern, wie sie sich von der Last des Stresses befreien können, damit sie Gottes Bestes für ihr Leben erreichen können. Mit zunehmender technischer Erreichbarkeit wird es immer schwieriger, die Hintergrundgeräusche des eigenen Lebens auszublenden und Gottes Führung zu empfangen.

Joyce Meyer nennt dies Überlastung, wenn die Anforderungen Ihres geschäftigen Lebens alles verzehren und überwältigend werden. Aber um das freudige Leben zu erleben, das Gott geplant hat, müssen Sie sich Zeit nehmen, um sich auf sein Wort zu konzentrieren. Dann werden Sie seine heilende Gelassenheit empfangen und die Kraft gewinnen, die Herausforderungen des Lebens zu meistern, von körperlichen Beschwerden bis hin zu Problemen in Beziehungen.

Durch die praktischen Ratschläge und biblischen Weisheiten in diesem Buch lernen Sie, wie Sie sich von Lasten befreien können, die Sie bedrücken. Sie erhalten einfache, wirksame Tipps für bessere Erholung und Stressbewältigung und entdecken das erfüllte Leben, das Sie führen sollen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781455596546
• Autor: Joyce Meyer
• Verlag: Faithwords
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch