Bewertung:
Das Buch ist ein umfassender und informativer Leitfaden, der sich an Kinder richtet, die den Vegetarismus entdecken wollen. Es präsentiert Informationen auf ansprechende Weise und bietet Gründe für den Vegetarismus, praktische Ratschläge und Rezepte. Während viele das Buch als hilfreich empfinden, zeigen sich einige enttäuscht über die Anzahl der enthaltenen Rezepte.
Vorteile:Informativer und verständlicher Inhalt, schön illustriert, praktischer Abschnitt mit Fragen und Antworten, gute Rezepte für vegetarisch lebende Kinder, behandelt verschiedene Gründe für den Vegetarismus, ermutigt zu gesunder Ernährung, gut gestaltet, für Kinder und Erwachsene geeignet.
Nachteile:Begrenzte Anzahl von Rezepten, einige unnötige Zitate, bietet möglicherweise nicht zu allen Themen vertiefte Informationen, könnte bei der Rezeptvielfalt gezielter sein.
(basierend auf 9 Leserbewertungen)
Living on the Veg - A kids' guide to life without meat
Der perfekte Leitfaden für Kinder, um Vegetarier zu werden.
Du denkst darüber nach, auf Fleisch zu verzichten, weißt aber nicht, wie du es anstellen sollst? Mit praktischen Informationen und leckeren Rezepten ist dieses Buch der perfekte Einstieg für junge Leute. Es zeigt auf, warum Menschen auf Fleisch verzichten und wie man seine Ernährung umstellen und gesund leben kann.
Es geht auf die verschiedenen vegetarischen/katarischen/veganen Ernährungsformen ein, enthält einen sehr praktischen Abschnitt mit Fragen und Antworten und erklärt, wie man Lebensmittelkennzeichnungen liest und versteht. Das Buch führt Sie durch die Kosten und Vorteile einer solchen Umstellung der Lebensweise. Es enthält einen Abschnitt über Lebensmittelgruppen und Informationen darüber, wie Sie Ihre Ernährung anpassen können, um alle wichtigen Nährstoffe (wie Eisen) zu erhalten.
Das Buch enthält außerdem leckere und leicht nachzukochende Rezepte für die ganze Familie, die speziell von der vegetarischen Bloggerin Jacqueline Meldrum von www.tinnedtomatoes.com entwickelt wurden. Die Rezepte enthalten Milchprodukte, aber keinen Fisch oder Fleisch.
| ISBN: | 9781526306104 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | A kids' guide to life without meat |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 80 |
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