
Weight Loss Tracker Book: Record Daily Milestones
Eine gesunde Gewichtsabnahme kann nur erreicht werden, wenn man ein Gleichgewicht zwischen richtiger Ernährung und Bewegung findet.
Für einen vielbeschäftigten Menschen kann dies eine große Herausforderung sein, wenn Sie nicht über Ihre Fortschritte Buch führen. Verwenden Sie diesen Gewichtsverlust-Tracker, um Ihre täglichen Ernährungsziele festzulegen, Ihr Gewicht, Ihren Cholesterinspiegel und Ihren Blutdruck zu überwachen und - was am wichtigsten ist - zu sehen, wie sich Ihr Körper aufgrund Ihrer Bemühungen verändert.