Bewertung:

Das Buch bietet nützliche Einblicke in den Schlaf und Schlafstörungen, die durch das Fachwissen des Autors gestützt werden, aber das Q&A-Format beeinträchtigt die systematische Präsentation der Informationen.
Vorteile:⬤ Vermittelt ein gutes Grundverständnis von Schlaf und Schlafstörungen
⬤ der Autor ist ein qualifizierter Schlafspezialist
⬤ enthält wichtige Erkenntnisse über die Inanspruchnahme professioneller Hilfe bei Schlafproblemen.
Das Q&A-Format macht die Informationen weniger systematisch und schwieriger zu navigieren; ein konventionelleres Format wäre für das Thema vielleicht besser geeignet.
(basierend auf 2 Leserbewertungen)
100 Questions & Answers about Sleep and Sleep Disorders
Prägnantes, leicht zu lesendes Taschenbuch.
Das Frage- und Antwortformat ahmt ein tatsächliches Arztgespräch nach.
Bietet praktische Antworten auf Fragen zu Behandlungsmöglichkeiten, Quellen der Unterstützung und mehr.
Geschrieben von einem Experten zu diesem Thema.