101 einfache Methoden zum Abbau von Stress

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Originaltitel:

101 maneras sencillas de reducir el estrs

Inhalt des Buches:

„In diesem einfachen Leitfaden bietet die Bestsellerautorin und Therapeutin Dr.

Caroline Leaf 101 hilfreiche Tipps für die tägliche Pflege der geistigen Gesundheit, die Ihnen einen einfachen und realisierbaren Weg zu einem optimal gesunden geistigen Lebensstil bieten.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781540901798
• Autor: Caroline Leaf Dra
• Verlag: Baker Books
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch