24/6: Einen Tag pro Woche auf Bildschirme verzichten, um mehr Zeit, Kreativität und Verbundenheit zu gewinnen

Bewertung:   (4,5 von 5)

24/6: Einen Tag pro Woche auf Bildschirme verzichten, um mehr Zeit, Kreativität und Verbundenheit zu gewinnen (Tiffany Shlain)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „24/6“ von Tiffany Shlain wird weithin als ermutigender und aufschlussreicher Leitfaden dafür gelobt, wie man sich einen Tag in der Woche von der Technologie abkoppeln kann, was als „Technologie-Schabbat“ bezeichnet wird. Es verbindet persönliche Anekdoten, wissenschaftliche Untersuchungen und praktische Ratschläge und ermutigt die Leser, sich mit sich selbst und ihren Lieben zu verbinden, indem sie eine Pause vom Bildschirm einlegen. Viele Leser finden das Buch inspirierend, lebensverändernd und ein wichtiges Hilfsmittel im Kampf gegen die überwältigende Präsenz der Technologie im täglichen Leben.

Vorteile:

Die Leser schätzen das Buch, weil es aufschlussreich, praktisch, gut geschrieben und unterhaltsam ist. Es bietet umsetzbare Lösungen, wissenschaftliche Informationen über die Technologie und ihre Auswirkungen auf das menschliche Verhalten und legt einen starken Schwerpunkt auf die Verbesserung der persönlichen Beziehungen und des geistigen Wohlbefindens. Der einnehmende Schreibstil und der Humor der Autorin kommen gut an und machen komplexe Ideen verständlich. Viele fanden auch die Schritt-für-Schritt-Anleitungen für die Umsetzung eines Tech-Schabbats besonders hilfreich.

Nachteile:

Einige Rezensionen erwähnen nur kurz die Unzufriedenheit, ohne auf Einzelheiten einzugehen, was darauf hindeutet, dass das Buch vielleicht nicht bei allen Menschen Anklang findet oder dass manche das Konzept nur schwer konsequent umsetzen können. Einige Rezensenten äußerten sich zwiespältig oder bezeichneten das Buch als „OK“, was darauf hindeutet, dass es vielleicht nicht überall Anklang findet.

(basierend auf 95 Leserbewertungen)

Originaltitel:

24/6: Giving Up Screens One Day a Week to Get More Time, Creativity, and Connection

Inhalt des Buches:

Ausgezeichnet mit dem Marshall McLuhan Outstanding Book Award.

Entrepreneur 's 12 Productivity and Time-Management Books to Read

"Ich bin überzeugt von einem Tag mit Menschen, nicht mit Bildschirmen.... Ich habe die Idee von Shlain ausprobiert. Ich kann sie nur empfehlen." -- Die New York Times.

"Tiffany Shlain ist ein moderner Prophet, gleichermaßen brillant und unglaublich witzig... 24/6 ist eine zeitlose und zeitgemäße Weisheit." --Angela Duckworth, #1 New York Times-Bestsellerautorin

Dieses "weise, wunderbare Werk" (Publishers Weekly Sternchen-Rezension) zeigt, wie das Abschalten der Bildschirme an einem Tag in der Woche Wunder für Gehirn, Körper und Seele bewirken kann.

Hätten Sie gerne mehr Zeit, um das zu tun, was Sie lieben, um nachzudenken und um sich auf die Menschen und Dinge zu konzentrieren, die Ihnen am wichtigsten sind? Die Internet-Pionierin und bekannte Filmemacherin Tiffany Shlain und ihre Familie haben durch den Verzicht auf Bildschirme an einem Tag in der Woche über ein Jahrzehnt hinweg mehr Zeit, Produktivität, Verbundenheit und Präsenz gewonnen.

Shlain nimmt uns mit auf eine nachdenklich stimmende und unterhaltsame Reise durch Zeit und Technologie und stellt eine Strategie vor, wie wir in unserer 24/7-Welt aufblühen können. Ausgehend vom uralten Ritual des Schabbat, kann das 24/6-Leben für jeden, egal mit welchem Hintergrund, funktionieren. Mit Humor und Weisheit teilt Shlain ihre Geschichte, bietet die zugänglichen Lektionen an, die sie gelernt hat, und liefert einen Plan, wie man es selbst tun kann.

"Angereichert mit faszinierenden und wichtigen Fakten über Neurowissenschaften, Philosophie, Psychologie und die Geschichte des Konzepts des Ruhetags" (Publishers Weekly), plädiert 24/6 dafür, diesen wöchentlichen Reset in unser Leben rund um die Uhr einzubauen und ruft uns und unsere Gesellschaft dazu auf, das Gleichgewicht wiederherzustellen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781982116873
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2020
Seitenzahl:256

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