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30 Days to Confident: A 30 Day Confidence Challenge for Female Athletes
In 30 Days to Confident-a 30 Day Confidence Challenge for Female Athletes führt Coach Christen Shefchunas Sie auf eine Reise, auf der Sie lernen, Selbstvertrauen aufzubauen, diesem Selbstvertrauen zu vertrauen und es dann zu nutzen, um im Sport und im Leben erfolgreich zu sein. Sie werden Themen wie Angst, Vergleiche, Perfektionismus, Körperbild und andere Ablenkungen untersuchen, die Sie davon abhalten können, Ihr Bestes zu geben und Ihre Ziele zu erreichen.
Coach Christen und 30 Days to Confident geben Ihnen einen Monat lang jeden Tag:
- eine kurze Geschichte oder Lektion.
- Fragen, über die Sie nachdenken können.
- Seiten, auf denen Sie Ihre Antworten und Gedanken festhalten können.
Nehmen Sie die Herausforderung an, wagen Sie sich an die Arbeit und finden Sie echtes Vertrauen - nicht nur im Sport, sondern in jedem Bereich Ihres Lebens. Du bist es wert.
| ISBN: | 9781735919331 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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