49 Wege, sich gut zu ernähren - Ernährungswissenschaft Bissen für Bissen

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐  (3,9 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch bietet eine Mischung aus informativen Inhalten über gesunde Ernährung, praktischen Rezepten und Einblicken in die Ernährungswissenschaft. Während viele Leser die Einfachheit und die praktische Herangehensweise an eine gesunde Lebensweise zu schätzen wissen, sind einige der Meinung, dass es dem Buch an Tiefe und Kreativität fehlt.

Vorteile:

Informative und unkomplizierte Einblicke in die gesunde Ernährung, wissenschaftlich fundierte Erklärungen, praktische und einfache Rezepte, besonders nützlich für diejenigen, die krank sind oder unkomplizierte Mahlzeiten suchen.

Nachteile:

Einigen Lesern fehlt es an ernährungstherapeutischer Tiefe und Kreativität, sie sehen es eher als Rezeptbuch denn als umfassendes Heilprogramm.

(basierend auf 5 Leserbewertungen)

Originaltitel:

49 Ways to Eat Yourself Well - Nutritional Science One Bite at a Time

Inhalt des Buches:

Abende in Haddon Hall Abende in Haddon Hall: Eine Reihe romantischer Erzählungen aus alter Zeit (1893) eine Reihe romantischer Erzählungen aus alter Zeit (1893)

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781908779069
• Autor: Martina Watts
• Verlag: Step Beach Press
• Untertitel: Nutritional Science One Bite at a Time
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2013
• Seitenzahl: 150