Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch hat überwältigend positive Kritiken für seinen aufschlussreichen, ansprechenden und ermutigenden Ansatz zum Verständnis des Menstruationszyklus erhalten. Die Leserinnen schätzen die Leichtigkeit des Lesens, die schönen Illustrationen und die tiefgreifenden, transformativen Informationen, die es bietet. Einige Leserinnen wünschten sich jedoch mehr Tiefe und Details im Inhalt sowie ein längeres Format.
Vorteile:⬤ Wunderschön geschrieben und illustriert
⬤ ermutigend und informativ
⬤ leicht zu lesen und zu verstehen
⬤ für alle Altersgruppen geeignet
⬤ bietet wertvolle Einblicke in den Menstruationszyklus
⬤ ermutigt zu Selbstliebe und Verständnis
⬤ zugänglich für diejenigen, die mit dem Thema nicht vertraut sind.
⬤ Einige Leserinnen wünschten sich detailliertere Informationen und Recherchen
⬤ einige fanden das Buch zu kurz oder zu flauschig
⬤ wünschten sich einen umfassenderen Inhalt.
(basierend auf 21 Leserbewertungen)
Originaltitel:
50 Things You Need to Know about Periods: Know Your Flow and Live in Sync with Your Cycle
Inhalt des Buches:
Alles, was Sie wissen müssen, um im Einklang mit Ihrem Menstruationszyklus zu leben.
Es wird uns beigebracht, in der Öffentlichkeit nicht über die Periode zu sprechen. Die Gesellschaft feiert den Menstruationszyklus nicht. Stattdessen sagen wir, es sei "die Zeit des Monats", wenn "Tante Flo zu Besuch ist" und wir "die Maler da haben". Aber die Wahrheit ist, dass es verdammt hart sein kann, in einem Körper zu leben, der einmal im Monat blutet. Haben Sie auf dem Weg zur Bürotoilette schon einmal einen Tampon in den Ärmel gestopft? Haben Sie den Blickkontakt mit der Kassiererin vermieden, als Sie Ihre Binden bezahlten? Fühlten Sie sich überwältigt, erschöpft und genervt von Ihren Hormonen? Nun, Sie sind nicht allein. Es ist an der Zeit, dass wir anfangen, über unsere Menstruationszyklen zu sprechen, und jetzt ist Claire Baker, die freundliche Periodenberaterin aus der Nachbarschaft, hier, um das Gespräch zu beginnen!
In ihren 50 besten Ratschlägen erklärt Claire die "vier Jahreszeiten" unseres Menstruationszyklus und wie diese hormonell variieren und sich auf alles auswirken, von Stimmung, Motivation und Gedächtnis bis hin zu Energieniveau, Selbstvertrauen, Konzentration und Stress. Sie erfahren, wie Sie Ihren Zyklus aufzeichnen können, um Ihre einzigartigen Superkräfte in jeder hormonellen Phase zu erkennen, welche Werkzeuge Sie brauchen, um mit Ihrem Körper zu arbeiten, statt gegen ihn anzukämpfen, und dass Sie nicht verrückt sind: Es ist völlig normal, sich von Woche zu Woche anders zu fühlen.
Das durchgehend illustrierte Buch 50 Dinge, die Sie über die Periode wissen müssen ist vollgepackt mit verständlichen wissenschaftlichen Erkenntnissen, Vorschlägen zur Zyklussynchronisation und nachvollziehbaren Ratschlägen aus dem wirklichen Leben, die Sie dazu ermutigen, eine ganz neue Art des Lebens und der Blutung auszuprobieren. Dieses einfache und ermutigende Buch ist das perfekte Geschenk, um jemanden, den du liebst - oder dich selbst - daran zu erinnern, sich der Menstruationsdiskussion anzuschließen, den "Fluch" als die Superkraft zu sehen, die er sein kann, und #AdoreYourCycle.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781911641643 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 112 |
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