Bewertung:

Das Buch „8 Keys to Recovery from an Eating Disorder“ von Carolyn Costin und Gwen Schubert Grabb wird sowohl von Personen, die sich von einer Essstörung erholen, als auch von Fachleuten auf diesem Gebiet sehr geschätzt. Es verbindet persönliche Erzählungen mit praktischen Strategien, was es zu einer wertvollen Quelle für das Verständnis und die Genesung von solchen Störungen macht. In vielen Rezensionen werden die Einsichten, der nachvollziehbare Inhalt und die strukturierte Herangehensweise gelobt, während gleichzeitig darauf hingewiesen wird, dass das Buch Hoffnung und Werkzeuge für die Genesung bietet.
Vorteile:⬤ Bietet eine Mischung aus persönlichen Geschichten und professionellen Einsichten von genesenen Therapeuten.
⬤ Bietet praktische Hilfsmittel und Schreibaufgaben für Leser in verschiedenen Stadien der Genesung.
⬤ Vermittelt Hoffnung und stellt langjährige Überzeugungen über Essstörungen in Frage.
⬤ Wird sowohl von Genesenden als auch von Fachleuten in diesem Bereich sehr empfohlen.
⬤ Es ist so aufgebaut, dass es sowohl als eigenständiger Leitfaden als auch als Teil einer Therapie nützlich ist.
⬤ Einige könnten die Schreibaufgaben als Herausforderung empfinden.
⬤ Erfolg in der Genesung hängt von der aktiven Teilnahme des Lesers ab.
⬤ Wer mit therapeutischen Konzepten nicht vertraut ist, braucht möglicherweise zusätzliche Unterstützung, um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen.
(basierend auf 95 Leserbewertungen)
8 Keys to Recovery from an Eating Disorder: Effective Strategies from Therapeutic Practice and Personal Experience
Dies ist kein gewöhnliches Buch darüber, wie man eine Essstörung überwindet. Die Autorinnen erzählen mutig ihre einzigartige Geschichte, wie sie unter ihren eigenen schweren Essstörungen litten und diese schließlich überwunden haben.
Indem sie ihre persönlichen Erzählungen mit der Perspektive ihrer eigenen Therapeuten-Klienten-Beziehung verweben, vermitteln sie eine unvergleichliche Tiefe des Bewusstseins darüber, was nötig ist, um dieses schwierige und scheinbar unlösbare klinische Problem erfolgreich zu besiegen. Jeder, der darunter leidet, seine Familie, seine Freunde und andere Helfer sollten dieses Buch zur Hand nehmen.
Mit großem Mitgefühl und klinischem Fachwissen führen Costin und Grabb die Leser durch die Einzelheiten des Genesungsprozesses, beschreiben, was eine Therapie mit sich bringt, klären über die üblichen damit verbundenen Gefühle wie Angst, Schuld und Scham auf und motivieren vor allem dazu, sich Hilfe zu suchen, wenn man entmutigt war, sich gewehrt oder Angst gehabt hat. Die Autoren bringen die Selbstoffenbarung auf ein Niveau, das in einem Buch über Essstörungen noch nicht zu finden war, und geben den Lesern Hoffnung, dass eine vollständige Genesung möglich ist.