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A Little Bit of Zen, 22: An Introduction to Zen Buddhism
Dieser Beitrag in der beliebten Reihe Little Bit of führt in die uralte Praxis des Zen-Buddhismus ein.
Was ist Zen? Es ist ein uraltes spirituelles System, das im Buddhismus verwurzelt ist und in China begann, sich in ganz Asien verbreitete und schließlich den Westen erreichte. Es umfasst Meditation, Achtsamkeit und die Beruhigung des Geistes - genau das, was so viele von uns in dieser geschäftigen, stressigen Welt brauchen und sich danach sehnen.
A Little Bit of Zen ist die perfekte, leicht zugängliche Einführung für Neulinge, die eine Geschichte, einen Überblick und Übungen für die eigene tägliche Praxis bietet und alles von der Zen-Literatur bis zu den rituellen Gesängen und Verbeugungen behandelt.
| ISBN: | 9781454940593 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 128 |
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