ABC für mich: ABC Mindful Me

ABC für mich: ABC Mindful Me (Christiane Engel)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

In den Rezensionen zu diesem Buch werden die schönen Illustrationen, die ansprechenden Konzepte und die positiven Botschaften über Achtsamkeit hervorgehoben, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind. Viele Leser schätzen die Fähigkeit des Buches, bedeutungsvolle Themen einzuführen und zu nachdenklichen Diskussionen anzuregen. Einige Rezensenten äußern jedoch Bedenken über die vermeintlich religiösen Obertöne und die Angemessenheit der Konzepte für alle Familien.

Vorteile:

⬤ Schöne, lebendige und detaillierte Illustrationen, die Kinder ansprechen.
⬤ Positive und sinnvolle Konzepte über Achtsamkeit, Liebe und Mitgefühl.
⬤ Geeignet für Leser aller Altersgruppen, mit Erinnerungshilfen für Kinder und Erwachsene.
⬤ Sehr empfehlenswert, um kleinen Kindern Achtsamkeit und sozial-emotionale Fähigkeiten zu vermitteln.
⬤ Langlebige Seiten, ideal für Kleinkinder und Vorschulkinder.

Nachteile:

⬤ Einige Personen sind der Meinung, dass das Buch religiöse Untertöne enthält, die möglicherweise nicht mit dem Glauben aller Familien übereinstimmen.
⬤ Einige Konzepte scheinen gezwungen zu sein, in die Alphabetstruktur zu passen.
⬤ Ein Rezensent erhielt ein Exemplar mit physischen Mängeln, was die Präsentation als Geschenk beeinträchtigte.

(basierend auf 46 Leserbewertungen)

Originaltitel:

ABC for Me: ABC Mindful Me

Inhalt des Buches:

ABC Mindful Me ist ein Buch, das jedem Buchstaben des Alphabets vereinfachte Achtsamkeitsprinzipien zuordnet. Es enthält farbenfrohe Illustrationen von Kindern und Tieren sowie verspielte Reime, um Kleinkindern (und ihren Eltern) jedes Konzept zu erklären.

Von Achtsamkeit bis Zen und allem, was dazwischen liegt - atmen Sie tief durch, finden Sie einen ruhigen Ort und entdecken Sie die Magie der Achtsamkeit. ABC Mindful Me ist nicht nur eine unterhaltsame Lektüre für die ganze Familie, sondern auch perfekt geeignet, um Kleinkindern das ABC beizubringen und sie in die wichtigsten Achtsamkeitsgrundsätze einzuführen, die durch Atmung, Mitgefühl, Dankbarkeit und Freundlichkeit das körperliche und geistige Wohlbefinden fördern.

Diese Schlüsselkonzepte helfen den jungen Lesern, sich zu konzentrieren, zuzuhören und Gefühle, Stress und Ängste zu bewältigen. Und nach den Buchstaben erfahren Sie mehr über Achtsamkeit und wie sie Ihnen helfen kann, sowie einige zusätzliche Aktivitäten zum Ausprobieren, darunter:

⬤ Emotion rocks, die dir helfen, deine Gefühle auszudrücken.

⬤ Mandala-Kunst und Naturkunst, um sich zu konzentrieren und zu entspannen.

⬤ Dankbarkeitsbaum, der dir hilft, dich an alles zu erinnern, wofür du dankbar sein kannst.

Die verspielten Reime und bezaubernden Illustrationen in ABC Achtsamkeit ermutigen Kinder und ihre Eltern, auf den gegenwärtigen Moment zu achten, was dazu beiträgt, den Geist und den Körper zu beruhigen, um den Frieden und das Glück in sich zu entdecken.

Mit liebenswerten Illustrationen und achtsamen Konzepten verbindet die ABC for Me-Reihe jeden Buchstaben des Alphabets mit Worten, die große Träume und ein gesundes Leben fördern. Andere Bücher in dieser Reihe sind:

⬤ ABC Yoga (2016)

⬤ ABC Liebe (2017)

⬤ ABC Babyzeichen (2017)

⬤ ABC Earth-Friendly Me (2020)