Eight Habits of Healthy, Happy Kids: Secrets to Raising Children Who Thrive
Sie können gesunde Kinder großziehen, die trotz widriger Umstände gedeihen.
Dr. Rhonda Spencer-Hwang, Professorin für öffentliche Gesundheit und Mutter von drei Kindern, berichtet über ihre bahnbrechenden Forschungen, die sie in einer der gesündesten Gemeinden der Welt durchgeführt hat. Nachdem sie die Kindheit von Hundertjährigen studiert hatte, um herauszufinden, welche Weisheiten aus deren hundert oder mehr Jahren gewonnen werden können, dokumentierte sie acht einfache, aber lebensverändernde Familiengewohnheiten, die nachweislich die Gesundheit und das Glück von Kindern jetzt und für den Rest ihres Lebens fördern.
Jedes Kapitel ist vollgepackt mit praktischen Ideen für den Aufbau von Stärke, Konzentration, Dankbarkeit, Positivität und mehr durch tägliche Muster, die Ängste reduzieren und Freude erzeugen.
Unsere Gewohnheiten und Erfahrungen in der Kindheit legen den Grundstein für unsere Gesundheit als Erwachsene. Sie haben alles, was Sie brauchen, um Ihren Kindern zu helfen, ein Leben lang erfolgreich zu sein.
| ISBN: | 9781496472304 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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