Bewertung:
Das Buch wird sehr geschätzt, weil es Einblicke in die Genesung durch eine buddhistische Sichtweise bietet und somit für Menschen geeignet ist, die mit Suchtproblemen kämpfen oder persönliches Wachstum anstreben. Es bietet eine neue Perspektive auf traditionelle Genesungsmodelle wie AA und bezieht Meditation und buddhistische Lehren mit ein.
Vorteile:⬤ Gut geschrieben und aufschlussreich
⬤ anwendbar auf ein breites Publikum, nicht nur auf Menschen mit Suchtproblemen
⬤ fördert Achtsamkeit und Mitgefühl
⬤ enthält praktische Hilfsmittel für die Genesung
⬤ erleichtert tiefgehende Diskussionen in Gruppen
⬤ hilfreich für neue und erfahrene Menschen in der Genesung
⬤ positive und nicht verurteilende Botschaften.
⬤ Einige Leser finden, dass es den traditionellen AA/12-Schritte-Programmen zu ähnlich ist
⬤ es kann gelegentlich in Tangenten abschweifen
⬤ nicht alle Inhalte sprechen jeden an, vor allem diejenigen, die einen mehr auf den Einzelnen bezogenen Ansatz suchen.
(basierend auf 46 Leserbewertungen)
Eight Step Recovery: Using the Buddha's Teachings to Overcome Addiction
Geben Sie sich Tag für Tag, Gedanke für Gedanke, Augenblick für Augenblick dieser zuverlässigen und tiefgreifenden Form der Pflege und Heilung hin. --Jon Kabat-Zinn, aus dem Vorwort.
Das MBAR-Programm stützt sich auf ein breites Spektrum der praktischen und doch tiefgründigen Lehren des Buddha. In den acht Schritten wird Ihnen ein unbezahlbares Geschenk gemacht: die Möglichkeit, die Herrschaft über Ihren Geist und Ihr Herz zu erlangen und Freiheit zu finden. --Vidyamala Burch, Gründerin und Co-Direktorin von Breathworks und Autorin von Mindfulness for Health.
Indem sie MBAR mit traditionellen buddhistischen Lehren und persönlichen Geschichten verbinden, geben uns die Autoren einen weisen und mitfühlenden Ansatz für die Genesung von der Bandbreite der Süchte. Dieser umfassende Ansatz ist ein wertvolles Hilfsmittel für Süchtige und Suchtfachleute gleichermaßen. --Kevin Griffin, Autor von One Breath at a Time: Buddhism and the Twelve Steps.
Gewinner des USA Best Book Award 2014 und des International Book Award 2015 in der Kategorie Self-Help: Motivational category.
Diese neue Ausgabe enthält ein Vorwort von Jon Kabat-Zinn, Ratschläge für die Durchführung eines Meetings zur Genesung in acht Schritten und Einblicke in das Unterrichten eines Programms zur achtsamkeitsbasierten Suchtentwöhnung (MBAR), einschließlich Anmerkungen für Lehrer und Handouts.
Der Buddha war auf dem Weg der Besserung. Ausgehend von dieser kühnen Behauptung zeigt dieses wunderbare Buch, wie wir alle von bestimmten Aspekten des Lebens abhängig sind und wie wir alle davon profitieren können, wenn wir unseren Geist und unser Herz trainieren, um uns von der Tyrannei der Zwänge zu befreien.
Valerie Mason-John ist die Autorin von sieben Büchern. Sie arbeitet als Beraterin für Konflikttransformation. Sie wurde 2005 in den buddhistischen Triratna-Orden ordiniert.
Dr. Paramabandhu Groves ist beratender Psychiater für den National Health Service in Großbritannien, spezialisiert auf Suchtkrankheiten. Er ist im Triratna-Buddhistischen Orden ordiniert.
| ISBN: | 9781911407126 |
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| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 280 |
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