Achten Sie auf Ihre Sprache: Verändern Sie Ihren Dialog von Selbstbeurteilung und Vergleich zu Akzeptanz und Mitgefühl

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Originaltitel:

Watch YA Language: Shift your dialogue from self-judgement and comparison to acceptance and compassion

Inhalt des Buches:

Nach fast drei Jahrzehnten mit Essstörungen, schlechter psychischer Gesundheit und geringem Selbstwertgefühl war Meg Linton mit ihrem Latein am Ende. Es musste sich etwas ändern.

In Watch YA Language teilt Meg Linton die berühmte BE HERE-Methode, die sie befähigt hat, mit vergangenen Verletzungen umzugehen, ihren inneren Dialog neu zu gestalten und ihr Leben zurückzuerobern.

Auf diesen Seiten erfahren Sie, wie Sie Ihre innere und äußere Welt zum Besseren verändern können, indem Sie Ihre Selbstgespräche ändern. Es ist an der Zeit, das authentische, aufregende, seelisch nährende Leben zu leben, das Sie wollen und verdienen - und andere dazu zu inspirieren, dasselbe zu tun.

Wahre Akzeptanz findet man im Inneren.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780645262636
• Autor: Meg Linton
• Verlag: Me & My Girls Pty Ltd
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch