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Mindful Flatulence: Find Your Focus, De-Stress and Release
Erlernen Sie die Kunst des achtsamen Blähens und wie Sie Ihre Vorsicht in den Wind schlagen können mit dem Gaskleriker Gus T. Blooms.
Dieses wertvolle Buch zeigt Ihnen, wie Sie die Kontrolle über Ihre Blähungen übernehmen und mit dem Strom schwimmen können. Entdecken Sie die Kunst der Entschleunigung, genießen Sie die Stille (und den Geruch) und lernen Sie Ihre Gase kennen. Von den zahlreichen Vorteilen der Gasentlastung bis hin zu der Frage, wie Sie Ihr Gehirn darauf trainieren können, achtsam loszulassen, enthält dieses kleine Buch wichtige Übungen, die Ihnen helfen, Ihren Boden und Ihren Geist zu reinigen.
Es kann leicht passieren, dass man durchs Leben hetzt, ohne seine Blähungen zu bemerken. Wenn Sie Ihren Fürzen und den sie umgebenden Winden Aufmerksamkeit schenken, verbessert das nachweislich Ihren Sinn für Humor.
| ISBN: | 9781789293135 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 160 |
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