Bewertung:
Das Buch hat positive Kritiken für seine Wirksamkeit bei der Förderung von Achtsamkeit und Selbsterkenntnis durch eine 21-tägige geführte Erfahrung erhalten. Viele Leser berichten von persönlichem Wachstum und geistiger Klarheit als Ergebnis der Nutzung des Buches und loben den Ansatz und die praktischen Übungen des Autors.
Vorteile:Die Leserinnen und Leser schätzen die effektiven Affirmationen, Vorschläge und Übungen, die zu mehr Achtsamkeit führen. Das Buch wird als lebensverändernd und inspirierend beschrieben und ermutigt zur Selbstfürsorge und Selbstverwirklichung. Viele Rezensenten haben sich mehrfach mit dem Inhalt befasst, was auf seine nachhaltige Wirkung hinweist.
Nachteile:In den Rezensionen wurden keine nennenswerten Nachteile genannt, obwohl einige Kommentare auf die Herausforderung hinweisen, mit der Reise zu beginnen, oder auf die Notwendigkeit der Selbstmotivation.
(basierend auf 6 Leserbewertungen)
Mindful Minutes: Issue 1
Eine 21-tägige Achtsamkeitserfahrung für alle, die sich positive Veränderungen in ihrem Leben wünschen und bereit sind, die innere Bestandsaufnahme zu machen, die für das Wachstum und die Entwicklung notwendig ist, um positive Durchbrüche zu erzielen.
Ein hingebungsvolles Arbeitsbuch, das sich auf Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Spiritualität konzentriert. Es soll den Lesern helfen, Teile von sich selbst zu entdecken, die sie bisher nicht kannten, und bietet Werkzeuge zur Unterstützung dieser Entdeckungen, Arbeitsblätter und eine mitfühlende Anleitung, wie der Leser das, was er auf dem Weg zu seinem höheren Selbst findet, nutzen kann.
| ISBN: | 9781649907127 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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