Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch bietet einen umfassenden Leitfaden für die Umsetzung von Achtsamkeitspraktiken im Bildungsbereich und konzentriert sich auf Schüler der Klassen K-12. Es bietet praktische Aktivitäten und Strategien, die auf den umfangreichen Erfahrungen der Autoren im Unterricht beruhen und den Schülern helfen sollen, Stress zu bewältigen und sich besser zu konzentrieren.
Vorteile:Das Buch wird für seine umsetzbaren Anleitungen, praktischen Achtsamkeitsstrategien und seine fundierte wissenschaftliche Untermauerung hoch gelobt. Es gilt als wertvolle Ressource für Pädagogen, Eltern und alle, die sich für Achtsamkeit interessieren, und bietet leicht nachvollziehbare Übungen, die sofort umgesetzt werden können. Die Aktivitäten sind in verschiedenen Bereichen anwendbar, was das Buch zu einem vielseitigen Hilfsmittel macht.
Nachteile:In den Rezensionen werden keine größeren Nachteile hervorgehoben; einige Leser könnten jedoch der Meinung sein, dass das Buch aufgrund seiner Konzentration auf die Anwendung im Klassenzimmer für Personen außerhalb des Bildungssektors nur bedingt geeignet ist. Außerdem könnten diejenigen, die eine tiefer gehende theoretische Auseinandersetzung suchen, den praktischen Ansatz vermissen.
(basierend auf 6 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Mindful School. Mindful Community.: McLean School's Curriculum and Guide for Educators Information, Resources, and Materials to Develop, Implement, an
Inhalt des Buches:
Achtsame Schule. Achtsame Gemeinschaft.
Weniger Stress und Ängste. Verbesserte Konzentration und Selbstregulierung. Verbesserte akademische Leistung. Dies sind nur einige der vielen Vorteile der Achtsamkeit, einer wissenschaftlichfi.
Ts der Achtsamkeit, ein wissenschaftlichfi.
C- und kompetenzbasiertes Programm, das Schülern nachweislich in der Schule und im Leben hilft. Die McLean School in der Nähe von Washington, DC, ist ein landesweit anerkannter und langjähriger Vorreiter im Bereich der Achtsamkeitserziehung und weiß, wie transformativ sie für Schüler und Schulen insgesamt sein kann. Der McLean-Lehrplan für Achtsamkeit basiert auf Forschung und jahrelanger Erfahrung und umfasst eine Vielzahl von Aktivitäten und Zugangsmöglichkeiten für alle Altersgruppen, vom Kindergarten bis zur High School. Er orientiert sich an den fi.
Ve-Grundlagen der Achtsamkeit - Atmung und Körperwahrnehmung, Emotionen, Herzlichkeit und Dankbarkeit, Zuhören und Kommunikation sowie Einbeziehung der Sinne - geht dieser Leitfaden nicht nur auf das "Was" und das "Wie", sondern auch auf das "Warum" der Achtsamkeit ein. Mit der richtigen Mischung aus Information und Inspiration ist dieses Buch eine wertvolle Ressource für Schulen und Einzelpersonen, die neu in die Achtsamkeitserziehung einsteigen, aber auch für diejenigen, die ein bestehendes Programm erweitern möchten.
"An McLeans einzigartigem Ansatz zur Achtsamkeitserziehung gibt es viel zu lieben, vor allem die Art und Weise, wie man sie in die tägliche Schulkultur einbindet, statt sie zu einem eigenständigen Programm zu machen. Es ist teils Wissenschaft, teils gesunder Menschenverstand, und es geht darum, den Schülern wertvolle und lebenslange Werkzeuge zur Selbstregulierung und Stressbewältigung an die Hand zu geben".
- Molly Love, MSW, LCSW, Elternteil einer Unter- und Mittelstufe.
"McLean sagt uns von vornherein: Achtsamkeit an sich ist nicht schwer, aber ein erfolgreiches Programm zu erstellen erfordert eff.
Ort. Basierend auf jahrelanger Erfahrung und Refi.
Nement, McLean's gut organisierter Lehrplan macht es einfacher mit durchdachten, praktischen Informationen, die leicht in jeder Klassenstufe umgesetzt werden können. Ich war erstaunt, wie schnell meine Schüler die Achtsamkeitspraxis angenommen haben und wie gut sie zu unserem gesamten pädagogischen Ansatz passt.
T es mit unserem gesamten pädagogischen Ansatz ist.".
- Marie Marino, MS, Pädagogin der Unterstufe.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781649907653 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
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