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Mindfulness in Drawing: Meditations on Creativity & Calm
Jeder kann zeichnen, und jeder kann achtsam sein.
Achtsamkeit beim Zeichnen ist ein fesselnder und aufschlussreicher Einblick in die Tatsache, dass das Zeichnen von Natur aus ein meditativer Akt ist, der eine tiefere Verbindung zwischen uns und der Welt um uns herum schafft. Anhand von achtsamen kreativen Übungen und persönlichen Anekdoten können Zeichner und Künstler auf allen Ebenen ihres Handwerks praktische Erfahrungen sammeln und die Freude am achtsamen Zeichnen entdecken.
Dieses Buch wurde von Wendy Ann Greenhalgh geschrieben, die seit über 20 Jahren als Autorin, Künstlerin und Lehrerin für kreative Achtsamkeit tätig ist. Es bietet eine neue Sichtweise auf Wahrnehmung, Fluss und Instinkt und zeigt, wie die Kombination von Kreativität und Achtsamkeit uns hilft, unser Potenzial für innere Freiheit und Wohlbefinden zu verwirklichen.
| ISBN: | 9780711288256 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 144 |
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