Bewertung:
Das Buch wird für seinen fesselnden Inhalt, die schönen Illustrationen und seine Wirksamkeit bei der Behandlung von Themen wie psychische Gesundheit, Selbstfürsorge und Körperakzeptanz gelobt. Es wird besonders dafür gelobt, dass es interaktiv und sowohl für Erwachsene als auch für Jugendliche geeignet ist. Einige Leser sind jedoch der Meinung, dass die Behandlung des Themas Körperakzeptanz unvollständig ist und verschiedene Perspektiven auf das Körperbild vermissen lässt.
Vorteile:Das Buch zeichnet sich durch schöne Illustrationen aus, deckt ein breites Spektrum relevanter Themen ab, enthält interaktive Übungen und liefert wertvolle Erkenntnisse für die psychische Gesundheit und die Selbstfürsorge. Es ist ansprechend und unterhaltsam für Leser verschiedener Altersgruppen, nicht übermäßig komplex und enthält lustige Elemente wie Aufkleber.
Nachteile:Einige Leser sind der Meinung, dass das Buch das Thema Körperakzeptanz nur unzureichend behandelt, da nicht alle Körpertypen und Perspektiven in Bezug auf Diäten und Körperbild berücksichtigt werden.
(basierend auf 24 Leserbewertungen)
Adulting Manual - Mental health, self love, body acceptance and all the things in between
Kennen Sie diese Dinge, die man als Erwachsener eigentlich können sollte, aber nicht wirklich weiß? Warst du schon einmal in einer Situation, in der du nach dem Erwachsenen im Raum gesucht hast, und dann festgestellt hast, dass DU der Erwachsene bist? Ja, genau das. Es gibt Erwachsensein und es gibt Erwachsensein für den unordentlichen Geist.
Manchmal braucht man einfach zusätzliche Karten und ein GPS. Dieses Handbuch ist für Erwachsene, die manchmal ein wenig zusätzliche Hilfe brauchen. Von den besten Tipps für den Small Talk beim nächsten Friseurbesuch bis hin zu Ratschlägen, wie man um Hilfe bittet, bietet dieses interaktive Tagebuch einen sicheren Ort, an dem Menschen ihre psychische Gesundheit erforschen und sich selbst ausdrücken können.
Geschrieben von Milly Smith, die sich für psychische Gesundheit und Körperakzeptanz einsetzt und öffentlich spricht. Milly nutzt ihren Instagram-Account @millykeepsgoing, um positive Botschaften an ihre 170.000 Follower zu senden.
Millys weise Worte werden von den skurrilen und schrulligen Illustrationen von Katie Abey begleitet. Katies motivierende und witzige Illustrationen sprechen auch Erwachsene an.
| ISBN: | 9781787416130 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | Mental health, self love, body acceptance and all the things in between |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 128 |
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