Air Fryer Cookbook for Weight Loss: 100 gesunde Lieblingsgerichte

Bewertung:   (4,5 von 5)

Air Fryer Cookbook for Weight Loss: 100 gesunde Lieblingsgerichte (Jamie Yonash)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Dieses Kochbuch wurde weithin für seine praktischen, schmackhaften und leicht nachzukochenden Rezepte gelobt, die verschiedenen Ernährungsbedürfnissen gerecht werden, einschließlich glutenfreier und fettarmer Varianten. Die Leser schätzen den Verzicht auf künstliche Zutaten und die soliden Nährwertangaben. Einige Nutzer bemängelten jedoch, dass sie sich mehr Anschauungsmaterial gewünscht hätten und dass bestimmte Rezepte für bestimmte Modelle von Heißluftfritteusen nicht geeignet seien.

Vorteile:

Praktische und gut geschriebene Rezepte, leicht nachzuvollziehen, berücksichtigt verschiedene Ernährungsbedürfnisse (glutenfrei, fettarm), keine künstlichen Lebensmittel oder Zuckerersatzstoffe, gute Nährwertangaben, hilfreiche Tipps zum Luftfritieren, viele Rezepte als einfach mit wenigen Zutaten gekennzeichnet, ansprechende und leckere Rezepte, Organisation und Struktur des Buches, Ergebnisse in Restaurantqualität.

Nachteile:

Fehlende Fotos zu den einzelnen Rezepten, einige Rezepte sind besser für Heißluftfritteusen geeignet, einige Benutzer empfanden den einführenden Inhalt im Vergleich zur Anzahl der Rezepte als zu umfangreich, in einigen Fällen nicht genug Abwechslung für die Bedürfnisse aller Benutzer.

(basierend auf 81 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Air Fryer Cookbook for Weight Loss: 100 Crave-Worthy Favorites Made Healthy

Inhalt des Buches:

Luftgefrorene Lieblingsspeisen, die den Heißhunger mit weniger Kalorien stillen.

Heißluftfritteusen können dabei helfen, echte Ergebnisse zu erzielen, wenn Sie auf die Waage treten. Mit dem Air Fryer Cookbook for Weight Loss können Sie gesündere Versionen Ihrer Lieblingsfrittiergerichte zubereiten, ohne auf Geschmack verzichten zu müssen.

Mit schnellen und einfachen Rezepten wie Frühstückskartoffeln, Black Bean Corn Dip und Chicken Tenders deckt dieses Kochbuch alles ab - vom gesunden Frühstück über Snacks bis hin zu herzhaften Hauptgerichten und Beilagen. Und weil dabei weniger Öl als beim traditionellen Braten verwendet wird, sind sie auch besser für Ihre Taille.

Dieses Kochbuch zum Abnehmen hilft Ihnen:

⬤ Genießen Sie klassische Aromen-Lernen Sie, wie man die Luft-Fritteuse verwenden, um die süchtig machende Textur Ihrer Lieblings frittierten Lebensmitteln zu replizieren.

⬤ Machen Sie so ziemlich alles-Entdecken Sie eine schnelle, einfache Anleitung zum Kochen einer Reihe von frischen und gefrorenen Zutaten.

⬤ Frittieren wie ein Profi- Machen Sie das Beste aus Ihrer Fritteuse mit Tipps für den Umgang mit Lebensmittelkombinationen, Substitutionen, Allergien und mehr.

Genießen Sie die Lebensmittel, die Sie lieben, und nehmen Sie gleichzeitig ab - dank dieser köstlichen luftgefrorenen Gerichte!

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781646118946
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch

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