Bewertung:
Das Buch unterstreicht die Bedeutung der Selbstakzeptanz und des Verständnisses der eigenen dunklen Seite als Weg zum inneren Frieden. Es bietet praktische Einsichten und ermutigt die Leser, sich mit ihren persönlichen Erfahrungen und Herausforderungen durch eine aufmerksame Erkundung der menschlichen Psyche auseinanderzusetzen.
Vorteile:Das Buch wird als nachdenkliche und hilfreiche Quelle für inneren Frieden beschrieben. Es bietet einen nüchternen Ansatz zur Selbstakzeptanz und stützt sich auf die umfassende Erfahrung der Autoren als Therapeuten, die anhand von Fallstudien tiefe Einblicke gewähren. Darüber hinaus wurde es von den Lesern als herausfordernd und zum Nachdenken anregend empfunden, ideal für diejenigen, die bereit sind, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen.
Nachteile:Manche mögen die zentrale Aussage über die Akzeptanz weniger provokativ oder bahnbrechend finden, da sie sich mit Themen deckt, die in verschiedenen spirituellen Traditionen zu finden sind. Außerdem könnte die Forderung, Aspekte von sich selbst zu akzeptieren, die man vielleicht vermeiden möchte, von einigen Lesern als herausfordernd oder irrational empfunden werden.
(basierend auf 3 Leserbewertungen)
Accepting the Radical
Dies ist ein subversives Buch.
Es wird Sie nicht zur sozialen oder politischen Revolte führen, aber es wird Ihnen nahelegen, alle Ihre derzeitigen Vorstellungen von Psychotherapie, persönlichem Wachstum und Selbsthilfe umzustoßen. In diesem Prozess wird es Sie dazu bringen, fast alle Therapien, Techniken und Bücher über Selbsthilfe, die es bereits gibt, neu zu bewerten.
Wie wird dies erreicht? Indem es etwas lehrt, das so radikal anders und so radikal kraftvoll ist, dass die Herausforderung unausweichlich wird. Was Radikale Akzeptanz so anders macht, ist, dass Ihr „Problemlöser“ machtlos ist: Egal, wie sehr Sie sich bemühen, Sie können sich niemals selbst helfen. Und doch wissen Sie das bereits, auch wenn Sie protestieren, dass es nicht wahr sein kann.
„Ich habe mich verändert, ich bin nicht mehr der Mensch, der ich einmal war“ ‚Ich kann mich ändern, ich muss mich nur mehr anstrengen‘ “Wenn ich aufhöre, mich zu ändern, wird mein Leben auseinanderfallen.“ „Wenn ich mich nicht selbst in Ordnung bringe, wird mich niemand lieben.“ Lassen Sie Ihren Fixer beiseite, denn er oder sie ist nicht nützlich. Beginnen Sie stattdessen, Ihr Leben in einem ganz neuen Licht zu sehen: dem Licht der radikalen Akzeptanz.
| ISBN: | 9781908293107 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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