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ALIGNED as F*ck Workbook
Für den Fall, dass das Originalbuch ALIGNED as F*ck: Transforming Your Inner Assholes (like Anxiety) into Allies (Verwandeln Sie Ihre inneren Arschlöcher (wie z.B. Angst) in Verbündete) Sie verwirrt hat, finden Sie hier ein begleitendes Arbeitsbuch mit weiteren Erklärungen, Beispielen und tollen Aktionsschritten.
Hören Sie auf, die Arbeit Ihrer inneren Beschützer zu pathologisieren, und kommen Sie auf Ihrem persönlichen und beruflichen Weg voran, indem Sie diese lästigen Teile Ihres Selbst auf adaptive statt auf maladaptive Weise nutzen. Genießen Sie Ihren Erfolg mit weniger Stress!
Verwenden Sie das Arbeitsbuch allein, mit Freunden, mit Ihrem Therapeuten oder nehmen Sie an einer Deep Dive Discussion Group teil. Wie auch immer Sie sich entscheiden, dieses Arbeitsbuch ist gefüllt mit noch mehr Weisheit, Witz und Worten, die Ihnen helfen, Ihre inneren Arschlöcher wie Angst, die Stimme des Zweifels, den inneren Kritiker, den Hochstapler und den Perfektionisten in Verbündete und sogar Befürworter Ihrer persönlichen und beruflichen Reise zu verwandeln.
| ISBN: | 9781646493623 |
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| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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