Originaltitel:
All-Terrain Skiing II: Body Mechanics and Balance from Powder to Ice
Inhalt des Buches:
Dan Egans neuestes Buch und die kostenlose App All-Terrain Skiing II fassen Egans 40-jährige Skierfahrung in einem leicht verständlichen Leitfaden zusammen, der Skifahrern aller Könnensstufen hilft, ihr Können auf die nächste Stufe zu heben. Die App enthält Videodemonstrationen und Schritt-für-Schritt-Anleitungen für 31 Übungen, damit Skifahrer ihre Körpermechanik und ihr Gleichgewicht meistern können, von Pulverschnee bis Eis und allen Bedingungen und Geländeformen dazwischen.
Egal, ob Sie Anfänger oder Profi sind, diese Ressourcen helfen Skifahrern dabei, den Geist des Skifahrens zu beherrschen, sich in den Bergen auszudrücken und Selbstvertrauen aufzubauen. App-Benutzer können das Buch All-Terrain Skiing II kaufen, um weitere Details und Beschreibungen zu erhalten, und dann die AST-App zum Üben mit auf den Berg nehmen. All-Terrain Skiing II ist ein integriertes, in sich geschlossenes Programm für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis - also für alle, die besser Skifahren lernen wollen.
Die Lektionen sind mit internationalen Markierungssymbolen gekennzeichnet: Grüner Kreis für Anfänger, blaues Quadrat für Fortgeschrittene und schwarze Raute für Experten. In der ATS-App sind auch die Übungen kategorisiert, damit Sie Ihre Lektionen für einen schnellen Zugriff organisieren können. Diese Übungen helfen Ihnen, Ihren Körper während der Fahrt auszurichten, was letztendlich Ihre Bewegungseffizienz erhöht und es Ihnen ermöglicht, länger und mit mehr Kontrolle zu fahren. Ziel ist es, ein neues Bewusstsein für Ihre Beziehung zur Schwerkraft bei verschiedenen Skibedingungen zu entwickeln, Ihren Körper dynamisch auszurichten und zu winkeln, um Ihre Kontrolle und Effizienz zu maximieren, und eine konstante flüssige Bewegung zu erreichen.
Ziel dieses Programms ist es, dass die Skifahrer sich jedes Aspekts ihrer Körperpositionierung bewusst werden, um zu erweitern, wo und wie sie den Berg befahren. Die App wird als All Terrain Skiing (ATS) sowohl für iOS als auch für Androiden zum mobilen Download verfügbar sein.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781736492765 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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