Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wird für seine nährstoffreichen, leckeren und leicht zuzubereitenden Rezepte hoch gelobt und ist daher bei Eltern, die ihre Babys und Kleinkinder ernähren, sehr beliebt. Viele Nutzer schätzen die Vielfalt der Rezepte, die sowohl für kleine Esser als auch für die ganze Familie geeignet sind. Auch die Organisation, die Erklärungen und das Bildmaterial des Buches werden gelobt. Einige Rezensenten wünschten sich jedoch mehr Bilder und eine ansprechendere Umschlaggestaltung.
Vorteile:⬤ Nährstoffreiche und leckere Rezepte
⬤ leicht nachzukochen
⬤ gut für Babys und Kleinkinder geeignet
⬤ gut gegliedert mit klaren Erklärungen
⬤ schöne Bilder
⬤ praktisch für Familienmahlzeiten
⬤ wertvolle Informationen über gesunde Ernährung
⬤ gute Abwechslung einschließlich Pürees und Fingerfood
⬤ wird von Eltern immer wieder verwendet.
⬤ Eingeschränkte Ästhetik des Umschlagdesigns
⬤ einige Nutzer wünschen sich mehr Bilder
⬤ einige wenige würden eine vegetarische Version bevorzugen.
(basierend auf 26 Leserbewertungen)
Originaltitel:
It All Begins with Food: From Baby's First Foods to Wholesome Family Meals: Over 120 Delicious Recipes for Clean Eating and Healthy Living: A C
Inhalt des Buches:
Von Leah Garrad-Cole, der Gründerin der bekannten Baby- und Kindernahrungsmarke Love Child Organics, kommt ein erstes Buch mit Rezepten und elterngeprüften Ratschlägen, wie Sie Ihre Kinder mit gesunden und köstlichen Lebensmitteln ernähren können, die der ganzen Familie schmecken.
Alles fängt mit Essen an. Das ist das Motto von Love Child Organics, einer Philosophie, die aus dem Wunsch entstanden ist, köstliche und nahrhafte Lebensmittel für Babys und Kinder anzubieten und die Liebe zu einer gesunden Ernährung ein Leben lang zu fördern. Das Kochbuch von Leah Garrad-Cole erweitert diese Mission und bietet einfach zuzubereitende, gesunde Rezepte für alles, von Babynahrung bis zu Backwaren, von Fingerfood bis zu Familienmahlzeiten. Sie finden Anregungen für die Zubereitung der wichtigsten Dinge des Alltags - Frühstück, Mittag- und Abendessen - und innovative Möglichkeiten, gesündere Versionen verarbeiteter Lebensmittel und festliche Leckerbissen für besondere Anlässe zu kreieren, sowie Tipps, wie Sie Ihren Vorratsschrank auffüllen können, um für alles gerüstet zu sein.
Leahs eigene Erfahrungen als Mutter und Sonderschullehrerin haben sie gelehrt, wie und was Kinder am liebsten essen. Der Schwerpunkt des Buches liegt darauf, Zutaten mit geringem Nährwert durch solche mit hoher Nährstoffdichte zu ersetzen. Es enthält eine Reihe köstlicher Rezepte, von Cheesy Veggie Mash, Roasted Sweet Potato Fries, Mini Baked Frittatas und Chunky Chicken Noodle and Superfood Soup bis hin zu Overnight Strawberry Cocoa Oatmeal, Omega Monkey Milkshake und Raspberry Vanilla Heart Cookies. Leah bietet auch Rezepte für Supermarkt-Lieblinge wie Cheesy Little Crackers an, die es Familien ermöglichen, selbstgemachte Versionen von alltäglichen Grundnahrungsmitteln zu verzehren, ohne zu viel Zeit in der Küche verbringen zu müssen. Ihre anpassungsfähigen, unkomplizierten Rezepte und Tipps sind für jeden mit kleinen Kindern von unschätzbarem Wert.
Vollgepackt mit lebendigen Fotografien, aktuellen Informationen und praktischen Ratschlägen, wie man eine gesunde Ernährung in der Familie fördern kann, wird dieses Buch schnell zu einem Leitfaden für das Kochen mit Liebe: zum Essen und zur Familie.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780147529992 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
| Seitenzahl: | 272 |
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