Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch bietet eine durchdachte Erkundung des Alterns mit Weisheit und Achtsamkeit, mit Geschichten, Überlegungen und Praktiken, die zu bewusstem Altern und innerer Auseinandersetzung anregen. Es ist einfühlsam geschrieben, so dass es für alle, die sich mit dem Älterwerden beschäftigen, zugänglich und inspirierend ist.
Vorteile:⬤ Behandelt das Altern mit Sensibilität und Sanftheit
⬤ Bietet persönliche Geschichten und Reflexionen, die den Leser ansprechen
⬤ Betont den Wert der Älteren und des bewussten Lebens
⬤ Bietet praktische Ratschläge und herzzentrierte Praktiken
⬤ Wunderschön geschrieben und ansprechend für Leser, die sich für Achtsamkeit und Buddhismus interessieren.
Manche mögen die Themen des Alterns und der inneren Reflexion weniger ansprechend finden, wenn sie aktivere oder pragmatischere Ansätze des Alterns bevorzugen.
(basierend auf 6 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Aging with Wisdom: Reflections, Stories and Teachings
Inhalt des Buches:
„Olivia Hoblitzelle ist eine sehr weise Frau, und dieses Buch spiegelt ihre tiefe Erfahrung mit Altern, Krankheit, Leben und Sterben wider. Eine Kombination aus alter Weisheit, praktischen Hinweisen und zärtlichen Geschichten macht dieses Buch zu einem wertvollen Leitfaden für eine reiche und herausfordernde Zeit des Lebens.“ --JOAN BORYSENKO, PH. D., Minding the Body, Mending the Mind.
„... ein weises und schönes Buch, das zeigt, wie das Älterwerden voll von Aufbruch und Gnade sein kann. Lassen Sie dieses Buch Ihren Begleiter durch die Zeit des Loslassens sein und entdecken Sie die immer tiefer werdende Liebe und das Geheimnis, das in unserem sich entfaltenden Leben möglich ist.“ --TARA BRACH, Radikale Akzeptanz und Wahre Zuflucht.
Hoblitzelle stützt sich auf ihre eigenen Erfahrungen sowie auf Geschichten und Studien über das Altern in anderen Kulturen und erkundet, wie die Leser ihr inneres Leben und ihren Geist nähren können, auch wenn ihr Körper altert und seine Fähigkeiten nachlassen. Sie bietet sieben Leitlinien an, um auf die Gaben zu achten, die mit dem Alter immer wertvoller werden: spirituelle Orientierung, Praxis der Stille, Praxis der Achtsamkeit, Praxis des Innehaltens, das Heilige im Alltäglichen finden, Meditation und die Praxis der Dankbarkeit. Sie erzählt auch die Geschichten von sechs „Wegbereitern“, Menschen, deren Geschichten das Altern mit Mitgefühl veranschaulichen. Dieses zu Herzen gehende Buch lädt zu inspirierenden Überlegungen darüber ein, die Schönheit des Alterns zu finden, dem Tod mit Würde zu begegnen und sich an den irdischen Segnungen zu erfreuen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781939681713 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
| Seitenzahl: | 224 |
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