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Anatomy & Strength Training: Without Specialized Equipment
Sich in Form zu halten und einen durchtrainierten Körper zu zeigen, ist nicht nur ein ästhetischer Vorteil, sondern auch eine Grundvoraussetzung für eine gute Gesundheit und körperliche Stärke.
Die gute Nachricht ist, dass man dafür nicht in einem Fitnessstudio Eisen stemmen muss!
| ISBN: | 9781782551935 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 152 |
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