Bewertung:
Das Buch hat gemischte Kritiken erhalten. Einige Leser lobten seine Hilfsbereitschaft und seine praktischen Ratschläge, während andere es als enttäuschend und wenig hilfreich empfanden.
Vorteile:Viele Rezensenten schätzten die praktischen und klaren Ratschläge des Buches und hoben die wissenschaftliche Grundlage und den Nutzen für Einzelpersonen und Fachleute hervor, die sich mit Glücksspielproblemen befassen.
Nachteile:Einige Leser waren der Meinung, dass das Buch nichts Hilfreiches bietet und hielten es für Geldverschwendung.
(basierend auf 7 Leserbewertungen)
Change Your Gambling
Ein forschungsbasierter Leitfaden zur Kontrolle der zerstörerischen Spielsucht
Von Howard Shaffer, PhD, einem anerkannten Experten für Spielsucht, und Harvard Health Publications kommt Change Your Gambling, Change your Life, ein bahnbrechendes neues Buch, das erklärt, wie Glücksspielprobleme mit anderen zugrundeliegenden Problemen zusammenhängen: wie Angst, Stimmungsschwankungen, Schwierigkeiten mit der Impulskontrolle und Drogenmissbrauchsproblemen. Dr. Shaffer bietet eine Reihe von Selbsttests an, die dabei helfen, den Grad des Glücksspielproblems einzuschätzen und den psychologischen und sozialen Kontext des Verhaltens zu analysieren, mit spezifischen Strategien und Ansätzen zur Beendigung der Probleme mit einfachen Mitteln, die jeder anwenden kann.
⬤ Erklärt, warum viele Menschen ein Problem damit haben, ihren Spieltrieb zu kontrollieren, und wie dies korrigiert werden kann.
⬤ Enthält einen Werkzeugkasten mit Ressourcen für jeden, der den Teufelskreis des Glücksspiels beenden möchte.
⬤ Bietet Ratschläge zur Vermeidung von Ausrutschern und zur Verhinderung von Rückfällen sowie zum Umgang mit den Folgen.
Mit Offenheit und fachkundigem Rat bietet Change Your Gambling, Change Your Life bewährte Techniken, um den Drang zum Glücksspiel zu kontrollieren.
| ISBN: | 9780470933077 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2012 |
| Seitenzahl: | 256 |
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