Bewertung:
Das Buch wird in erster Linie als Standardlehrbuch betrachtet, wobei die Reaktionen auf seinen Wert und Inhalt gemischt sind. Ein Rezensent bringt seine Frustration über die Art der Lehrbuchrezensionen zum Ausdruck, während ein anderer die Praktikabilität und Kosteneffizienz des Buches für Hochschulkurse hervorhebt.
Vorteile:Es ist ein effektives Lehrbuch für das Bestehen von College-Kursen. Außerdem ist es zu einem deutlich niedrigeren Preis erhältlich als die üblichen Buchhandelspreise.
Nachteile:Das Buch wird als typisches Lehrbuch angesehen, das vielleicht nicht unbedingt einen ansprechenden Inhalt hat. Die Meinungen der Rezensenten deuten darauf hin, dass es einigen schwer fallen könnte, Lehrbuchrezensionen ernst zu nehmen.
(basierend auf 2 Leserbewertungen)
Applied Health Fitness Psychology
Angewandte Gesundheits- und Fitnesspsychologie befasst sich mit Verhaltensfragen in Bezug auf Bewegung und Ernährung unter Verwendung eines praxisorientierten Forschungsansatzes. Dieser umfassende Text erklärt, wie sich die Gesundheits- und Fitnesspsychologie aus anderen übergeordneten Disziplinen entwickelt hat und zu einer breit gefächerten Disziplin geworden ist, die in verschiedenen Sport-, Fitness- und Gesundheitsbereichen eingesetzt werden kann.
Angewandte Gesundheits- und Fitnesspsychologie nutzt Beiträge aus der Sport- und Bewegungspsychologie, der Beratungs- und klinischen Psychologie, der Sportwissenschaft, der Sportmedizin und der Verhaltensmedizin, um eine wissenschaftliche Grundlage für die Präsentation von Strategien zur Verhaltensänderung zu schaffen. Einzigartig an diesem Text ist die kritische Betrachtung kultureller, spiritueller und religiöser Komponenten als Faktor bei der Initiierung und Aufrechterhaltung von Bewegungsverhalten. Der evidenzbasierte Ansatz hilft den Lesern bei der Anwendung von Techniken und Interventionen, die positive Veränderungen bei verschiedenen Bevölkerungsgruppen fördern.
Die Studierenden werden den Umfang dieses aufstrebenden Fachgebiets erfassen, indem sie die folgenden Themen studieren:
- Theoretische Grundlagen der Änderung des Gesundheitsverhaltens und Motivationstheorien.
- Physische, kognitive und motivationale Hindernisse für einen gesunden Lebensstil.
- Anwendung kognitiver und verhaltensorientierter Strategien und Interventionen zur Förderung des Trainingsverhaltens, zur Festlegung von Zielen und zur Verbesserung der Fitness- und Trainingsleistung.
- Schritte, die den Studierenden helfen, Fachleute für Gesundheits- und Fitnesspsychologie zu werden.
- Überlegungen zur Arbeit mit besonderen Bevölkerungsgruppen, wie älteren Erwachsenen, schwangeren Frauen, Personen, die sich von Verletzungen erholen, und Personen mit chronischen Erkrankungen oder dysfunktionalem Essverhalten.
Kapitelziele zu Beginn und eine Zusammenfassung, ein Überblick über die wichtigsten Konzepte und eine Schüleraktivität am Ende jedes Kapitels helfen Schülern und Lehrern, sich auf das Verständnis der wichtigsten Konzepte und die Umsetzung dieser Informationen in die Praxis zu konzentrieren. Hervorgehobene Kästen, Tabellen und Abbildungen im gesamten Buch sorgen dafür, dass sich die Leser mit dem Material beschäftigen. Die Seitenleisten "Von der Forschung in die Praxis" zeigen den Studierenden, wie die Informationen im Text in verschiedenen Berufen verwendet werden können, und veranschaulichen die vielen Anwendungsmöglichkeiten der Gesundheits- und Fitnesspsychologie in der heutigen Gesellschaft. Für Ausbilder enthält Applied Health Fitness Psychology einen Online-Zugang zu einem Präsentationspaket und einem Testpaket.
Auch wenn sich die Abneigung einer Person - oder einer Kultur - gegen Bewegung nicht so schnell ändern lässt, gibt die Angewandte Gesundheits- und Fitnesspsychologie angehenden und praktizierenden Fachleuten, die in einer Vielzahl von Gesundheits-, Fitness- und verwandten Gesundheitsbereichen tätig sind, Strategien an die Hand, um Menschen bei der Umstellung auf einen aktiveren und gesünderen Lebensstil zu unterstützen.
| ISBN: | 9781450400626 |
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| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2014 |
| Seitenzahl: | 296 |
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