Ängste besiegen: Was junge Menschen auf dem Autismus-Spektrum wissen müssen

Bewertung:   (4,4 von 5)

Ängste besiegen: Was junge Menschen auf dem Autismus-Spektrum wissen müssen (Davida Hartman)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch von Davida Hartman richtet sich an junge Menschen mit Ängsten im Zusammenhang mit Autismus-Spektrum-Störungen (ASD). Es verwendet eine verständliche Sprache, um ihnen zu helfen, ihre Gefühle zu verstehen und zu bewältigen. Rezensionen loben das Buch für seine praktischen Strategien und seinen Wert für verschiedene Zielgruppen, einschließlich Eltern und Fachleute.

Vorteile:

Klare und direkte Sprache, evidenzbasierte Strategien, praktisches Toolkit zur Bewältigung von Ängsten, zugänglich für junge Menschen, nützlich für Eltern und Fachleute, ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis.

Nachteile:

In den Rezensionen wurden keine wesentlichen Nachteile festgestellt.

(basierend auf 4 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Beating Anxiety: What Young People on the Autism Spectrum Need to Know

Inhalt des Buches:

Viele junge Menschen auf dem Autismus-Spektrum kämpfen mit Ängsten, aber wusstest du, dass es viele einfache Dinge gibt, die du tun kannst, um sie zu bekämpfen? Dieses illustrierte Buch hilft dir, herauszufinden, was dich ängstlich macht, und enthält jede Menge Aktivitäten, um deinen Körper und deinen Geist zu beruhigen, den Aufbau ungesunder Ängste zu verhindern und ängstliche Gefühle in Zukunft zu vermeiden.

Wusstest du, dass du Macht über deine Ängste bekommst, wenn du ihnen einen dummen Namen gibst (wie Dr. Dread)? Dass Sie sich vorstellen können, eine Qualle zu sein, damit sich Ihr Körper besser fühlt? Dass es hilft, seine Sorgen aufzuschreiben und so fest wie möglich auf sie zu springen, um sie zu verdrängen? Die Ideen in diesem Buch sind ideal für Kinder und Jugendliche im Alter von 8 bis 14 Jahren.

Sie werden dir helfen, dich zu Hause, in der Schule und mit Freunden weniger gestresst zu fühlen, und dir gesunde Gewohnheiten und Bewältigungstechniken vermitteln, die ein Leben lang halten.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781785920752
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2017
Seitenzahl:112

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