Bewertung:
Das Buch wird als wirksames Hilfsmittel für die Vermittlung von Kenntnissen über den Umgang mit Wut an Jugendliche hoch gelobt. Es ist gut strukturiert, fesselnd und visuell ansprechend, so dass es sich sowohl für therapeutische Einrichtungen als auch für die Selbsthilfe eignet. Viele Fachleute empfehlen es sowohl für Jugendliche als auch für ihre Eltern.
Vorteile:⬤ Gut ausgearbeitete Erklärungen und Übungen
⬤ tolle Illustrationen
⬤ für Jugendliche geeignet
⬤ ansprechender und lehrreicher Inhalt
⬤ nützlich in therapeutischen Settings
⬤ von Therapeuten und Beratern empfohlen.
Einige Rezensenten erwähnten keine nennenswerten Nachteile, aber ein möglicher Nachteil könnte der begrenzte Fokus für diejenigen sein, die umfassende Ressourcen zur Wutbewältigung suchen.
(basierend auf 6 Leserbewertungen)
Anger Management Workbook for Teens: Exercises and Tools to Overcome Your Anger and Manage Your Emotions
Helfen Sie Teenagern, ihre Wut mit Übungen zu bewältigen, die sich nicht wie Hausaufgaben anfühlen.
Bei all dem Druck, der auf Teenagern lastet, ist es nur natürlich, dass sie manchmal wütend sind. Wenn sie aber nicht wissen, wie sie mit dieser Wut umgehen sollen, kann das zu zusätzlichem Stress und Angst führen. Die lizenzierte Ehe- und Familientherapeutin Holly Forman-Patel kann auf mehr als zehn Jahre Erfahrung zurückblicken und versucht, Teenagern zu helfen, besser zu verstehen, was Wut ist, woher sie kommt und - was am wichtigsten ist - wie sie positive Veränderungen vornehmen können, um sie besser zu kontrollieren. Dieses einfühlsame und verständnisvolle Arbeitsbuch ermöglicht es ihnen, in ihrem eigenen Tempo vorzugehen und einen Werkzeugkasten zur Wutbewältigung zusammenzustellen, der es ihnen ermöglicht, echte Veränderungen im Umgang mit ihren Gefühlen vorzunehmen.
Dieser Leitfaden zur Wutbewältigung für Kinder bietet:
⬤ Bewährte Methoden--Die Lektionen in diesem Buch basieren auf Achtsamkeit, kognitiver Verhaltenstherapie, dialektischer Verhaltenstherapie und mehr.
⬤ Engaging Übungen--Inventive Quiz, kreative Prompts, und Journaling Möglichkeiten ermutigen Teenager zu genießen mit und Lernen aus dem Buch.
⬤ Praktische Anleitungen--Jugendliche finden Tipps für die Bewältigung alltäglicher Situationen, z. B. für Gespräche mit den Eltern oder den Umgang mit Meinungsverschiedenheiten mit Freunden.
The Anger Management Workbook for Teens hilft Teenagern, einen gesünderen Umgang mit ihrer Wut zu finden.
| ISBN: | 9781648767944 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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