Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wird von den Nutzern für seine gründliche Behandlung von ätherischen Ölen und Aromatherapie hoch gelobt und ist daher besonders für Anfänger geeignet. Es enthält eine reiche Geschichte der Aromatherapie, leicht nachvollziehbare Rezepte mit wenigen ätherischen Ölen und eine Vielzahl praktischer Anwendungen. Es gibt jedoch einige Bedenken hinsichtlich der Verwendung bestimmter ätherischer Öle, die für Personen mit bestimmten gesundheitlichen Problemen möglicherweise nicht geeignet sind.
Vorteile:Hervorragend für Anfänger geeignet, Sicherheit der Rezepte von einem professionellen Autor bestätigt, klare und einfache Rezepte mit nicht mehr als drei ätherischen Ölen, umfassende Abdeckung von ätherischen Ölen und Diffusionsmethoden, praktisches Nachschlagewerk zur Verbesserung von Gesundheit und Umwelt.
Nachteile:Einige der enthaltenen ätherischen Öle sind möglicherweise nicht für alle Nutzer geeignet, insbesondere für Menschen mit gesundheitlichen Problemen wie Nierenerkrankungen; ein Nutzer hat das Vorhandensein von kontraindizierten Ölen in den Rezepten bemerkt.
(basierend auf 11 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Aromatherapy with Essential Oil Diffusers: For Everyday Health and Wellness
Inhalt des Buches:
Das Diffundieren von ätherischen Ölen kann zu mehr Ausgeglichenheit führen und Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden verbessern.
Aromatherapie und ätherische Öle liegen mehr denn je im Trend, denn immer mehr Menschen entdecken, dass konzentrierte Aromastoffe therapeutisch eingesetzt werden können, um Ungleichgewichte in unserem Körper zu beheben, die zu einer schlechten Gesundheit führen können. Um so gesund wie möglich zu bleiben, müssen wir uns bemühen, Duftstoffe zu vermeiden und zur Verwendung von Düften zurückzukehren, die direkt von Pflanzen stammen.
Während ätherische Öle in der Aromatherapie auf viele verschiedene Arten verwendet werden können, befasst sich dieses Buch hauptsächlich mit der Verwendung von ätherischen Ölen zur Behandlung von gesundheitlichen Ungleichgewichten. Teil 1 befasst sich mit der Geschichte der Aromatherapie, erklärt die verschiedenen Arten von Diffusoren und zeigt Ihnen, wie Sie ätherische Öle von Ammi bis Ylang Ylang auswählen, verwenden und lagern. Teil 2 enthält ausführliche Anleitungen für das Diffundieren ätherischer Öle zur Behandlung verschiedener Gesundheitszustände und zur Verbesserung Ihrer Umgebung und bietet über 160 Formeln für spezielle Ölmischungen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780778805885 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 216 |
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