Bewertung:
Das Buch erhält überwiegend positive Rückmeldungen für seinen informativen und leicht zugänglichen Inhalt über Gesundheit und Entzündungen. Viele Leser schätzen die klare Sprache, die praktischen Ratschläge und die Nützlichkeit für das Verständnis und den Umgang mit Gesundheitsproblemen. Einige Leser empfanden es jedoch als repetitiv, teuer oder enttäuschend, und ihre Erwartungen wurden nicht vollständig erfüllt.
Vorteile:⬤ Informativ und leicht verständlich
⬤ praktische Tipps zur Verbesserung der Gesundheit
⬤ von den Lesern sehr empfohlen
⬤ gut organisierte und klare Erklärungen
⬤ viele fanden es lebensverändernd
⬤ gutes Nachschlagewerk sowohl für Patienten als auch für Fachleute.
⬤ Einige fanden das Buch repetitiv
⬤ einige hielten es für zu teuer
⬤ einige fanden, dass es nicht genug neue Informationen bot
⬤ ein Leser fand es enttäuschend und langweilig.
(basierend auf 74 Leserbewertungen)
Sie können Ihre Gene nicht ändern, aber wenn Sie sich um Ihren Darm und Ihr Immunsystem kümmern, können Sie Ihr Leben ändern.
Migräne, Allergien, Schilddrüsen- und Hormonprobleme, Gastritis, Reizdarm, Autoimmunkrankheiten, Übergewicht trotz Diät, Akne, Ekzeme, geschwollener Bauch, Verstopfung, Wassereinlagerungen, Muskel- und Gelenkschmerzen, Energiemangel... das ist nur der Anfang einer Liste von Krankheiten und Zuständen, die mit einem Immunsystem in Verbindung gebracht werden können, das Ihnen zuruft: Wir sind entzündet!
Das Immunsystem ist für die Kontrolle chronischer Entzündungen zuständig, die für viele der Krankheiten des modernen Lebens verantwortlich sind und der Grund dafür sind, dass man sich manchmal unwohl fühlt, ohne zu wissen, warum. Wenn wir erkennen, dass wir unter chronischen Entzündungen leiden, und wissen, wie wir sie mit einer entzündungshemmenden Ernährung und Lebensweise bekämpfen können, können wir unsere Lebensqualität drastisch verbessern.
In diesem Buch zeigt Ihnen Dr. Pocovi, ein Spezialist für die Auswirkungen der Ernährung auf unser Immunsystem, wie Sie wichtige Schritte zur Stärkung Ihres Immunsystems, zur Bekämpfung von Entzündungen und zur Wiederherstellung Ihrer Gesundheit unternehmen können, angefangen bei der Pflege Ihres Darms und seiner Mikrobiota.
| ISBN: | 9786070798726 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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