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Essential Oils for Dental Health: A Holistic Guide to Oral Care and Treatment
Ein erfahrener ganzheitlicher Zahnarzt und Aromatherapie-Praktiker beschreibt, wie man ätherische Öle zur Unterstützung der Gesundheit von Mund und Zähnen einsetzt
- Erforscht die Vorteile und die besten Anwendungsmethoden für bekannte Zahnpflegeöle wie Pfefferminze, Teebaum und Nelke sowie die weniger bekannten oralen Vorteile von Ölen wie Zimt, Manuka und Oregano.
- Bietet viele einfache praktische Techniken, mit denen Sie ätherische Öle leicht in Ihre tägliche Mundpflegeroutine integrieren können.
- Enthält empfohlene Ölmischungen zur Linderung spezifischer zahnmedizinischer und oraler Beschwerden wie Parodontitis, Mundherpes, Geschwüre, Zahnen, Mundtrockenheit, Mundgeruch, Zähneknirschen und Zahnschmerzen.
Die Autorinnen Karin Opitz-Kreher und Jutta Schreiber, D. M. D., zeigen in diesem umfassenden Leitfaden zur ganzheitlichen zahnmedizinischen Selbstpflege, wie ätherische Öle unsere Mundgesundheit auf vielfältige und natürliche Weise unterstützen können. Sie erklären, wie die tägliche Anwendung ätherischer Öle in unserer Mundpflege-Routine das Alkali-Säure-Gleichgewicht im Mund unterstützt, das eine Grundvoraussetzung für gesunde Zähne, guten Atem und die Vermeidung von Infektionen ist. Die Autoren stellen die wichtigsten ätherischen Öle und ihre vielfältigen Vorteile für die Mundgesundheit vor. Es werden verschiedene Techniken für die sichere innere und äußere Anwendung vorgestellt, darunter Ölziehen, Verdünnen ätherischer Öle in einem Trägeröl, Triggerpunkt- und Reflexzonenmassage und Diffusion in einer Aromalampe. Der Leser erfährt, wie wichtig Qualität ist und worauf er vor dem Kauf ätherischer Öle achten sollte.
Dr. Schreiber geht auch auf einige der Probleme ein, auf die sie in ihrer mehr als 30-jährigen Tätigkeit als ganzheitliche Zahnärztin gestoßen ist, wie z. B. die Zusammenhänge zwischen Zahngesundheit und Diabetes oder Rheumatismus. Die Autoren empfehlen Ölmischungen zur Linderung spezifischer Zahn- und Mundkrankheiten wie Parodontitis, Mundherpes, Geschwüre, Mundgeruch, Zähneknirschen und Zahnschmerzen. Sie zeigen auch auf, wie man ätherische Öle verwenden kann, um Ängste und Nervosität vor dem Zahnarztbesuch zu bekämpfen und sich während der Behandlung zu entspannen.
Dieser Leitfaden ist eine Zusammenarbeit zwischen einem erfahrenen Zahnarzt und einem Wellness-Praktiker für ätherische Öle. Er bündelt ihr Fachwissen, um Ihnen bei der Vorbeugung und Behandlung von Zahn- und Mundbeschwerden auf ganzheitliche und dennoch einfache und angenehme Weise zu helfen.