Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch von Hope Gillerman bietet eine umfassende Einführung in die Welt der ätherischen Öle und kombiniert persönliche Einblicke, informative Rezepte und praktische Ratschläge für die Herstellung von Mischungen. Es wird für seine fesselnde Erzählweise, seine inspirierenden Elemente und seine Nützlichkeit als Leitfaden sowohl für Anfänger als auch für Liebhaber ätherischer Öle gelobt. Einige Leser bemängeln jedoch die Organisation und die Navigation, insbesondere in der Kindle-Version, was das Gesamterlebnis beeinträchtigt.
Vorteile:Inspirierende persönliche Einblicke, informativer Inhalt, praktische Rezepte für selbstgemachte Mischungen, vermittelt den Lesern die Verwendung ätherischer Öle, ansprechender Schreibstil, ideal für Anfänger, hilfreich für die Selbstpflege und die Gesundheit der Familie.
Nachteile:Einige organisatorische Probleme mit den Kapiteln, Schwierigkeiten bei der Navigation in der Kindle-Version, einige Leser wünschten sich mehr Informationen über grundlegende Öle und ihre Verwendung, einige fanden die DIY-Abschnitte schwer zu verstehen.
(basierend auf 43 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Essential Oils Every Day: Rituals and Remedies for Healing, Happiness, and Beauty
Inhalt des Buches:
Von Hope Gillerman, der Gründerin der Aromatherapie-Linie H. Gillerman Organics, ein unverzichtbarer Leitfaden zu den Grundlagen eines unserer ältesten und aromatischsten Heilmittel, der ätherischen Öle - der konzentriertesten Pflanzenmedizin der Natur.
Sie duften wunderbar sinnlich und sind hundertmal konzentrierter als getrocknete Kräuter. Ätherische Öle sind das Nonplusultra der luxuriösen natürlichen Selbstpflege. Ätherische Öle verbinden Genuss mit wirksamer Heilung und sind seit Tausenden von Jahren ein beliebtes therapeutisches Mittel - von altägyptischen Ritualen über die chinesische Medizin und ayurvedische Behandlungen bis hin zur Aromatherapie. Doch obwohl ätherische Öle leicht zugänglich, vielseitig und schön sind, wissen nur wenige von uns, wie einfach es ist, sich ihre Kraft zunutze zu machen.
Hier kommt Hope Gillerman ins Spiel, die Gründerin von H. Gillerman Organics, einer Produktlinie mit ätherischen Ölen, die von Prominenten, der Modeelite und führenden Vertretern der ganzheitlichen Heilung geschätzt wird. Mit Leidenschaft und unvergleichlichem Fachwissen nimmt Hope die Leser mit auf eine lebendige Reise durch die Wissenschaft und Geschichte der ätherischen Öle. Aus Hunderten von Ölen stellt sie die vierzig Öle vor, die für den Hausgebrauch wirklich unverzichtbar sind, von Lavendel über Jasmin bis hin zu Eukalyptus, und bietet klare, schnelle und leicht zu befolgende Techniken, um sie in das tägliche Leben zu integrieren - so einfach wie das Atmen.
Von topischen Anwendungen zur aromatischen Heilung bis hin zur Herstellung selbstgemachter Mischungen ist Essential Oils Every Day ein praktischer, schöner Leitfaden für alle Möglichkeiten, wie die Kraft ätherischer Öle Ihren Alltag verändern kann: bessere Atmung, verbesserte Entspannung und Konzentration, ruhigerer Schlaf, gesünderes Reisen, natürliche Schönheit und spirituelle Erhebung.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780062440167 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2016 |
| Seitenzahl: | 256 |
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