Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wird als wertvolles Nachschlagewerk für ein einfaches Leben geschätzt, wobei der Schwerpunkt auf ätherischen Ölen und selbstgemachten Körperpflegeprodukten liegt. Die Leser schätzen die schöne Aufmachung, den informativen Inhalt und die praktischen Rezepte. Obwohl die Mehrheit der Rückmeldungen positiv ist, erwähnten einige Leser Probleme wie Lieferschäden und Schriftgrößenpräferenzen.
Vorteile:⬤ Schöne Fotos und Illustrationen
⬤ einfache, leicht zu befolgende Anleitungen
⬤ informativ und gut geschrieben
⬤ hilft Geld zu sparen
⬤ vollgepackt mit praktischen Rezepten für die Selbstpflege und den Hausgebrauch
⬤ inspiriert zu Kreativität und DIY-Projekten.
Einige Exemplare kamen beschädigt an; einige Leser bemerkten, dass die Schriftgröße größer sein könnte, um das Lesen zu erleichtern.
(basierend auf 17 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Essential Well Being: A Modern Guide to Using Essential Oils in Beauty, Body, and Home Rituals
Inhalt des Buches:
Sara Panton, Mitbegründerin des Premiumunternehmens für ätherische Öle vitruvi, teilt ihr Wissen über Pflanzen und Wellness-Praktiken, um Ihnen zu helfen, natürlicher zu leben und die einfachen Momente Ihres Tages zu verbessern.
Ätherische Öle werden seit Jahrhunderten für die Selbstpflege verwendet. Diese kleinen Fläschchen mit hochwirksamen Extrakten können Ihnen dabei helfen, sich jeden Tag einfache (sogar geheime) Momente zu schaffen, in denen Sie wieder mit sich selbst in Kontakt kommen, tiefer atmen, besser schlafen und neue Energie tanken können. In diesem modernen Leitfaden finden Sie mehr als 100 Rezepte, Rituale und Vorschläge zum Selbermachen mit ätherischen Ölen - die meisten dauern weniger als 15 Minuten -, darunter:
Rosmarin-Zedernholz-Gesichtswasser: ein erdendes Gesichtswasser, wenn Sie sich nach der Ruhe einer Wanderung im Wald sehnen.
Ausgleichende Gesichtsmaske mit Honig und Lavendelöl: eine Gesichtsmaske, die so gut riecht, wie sie klingt.
Feigen- und Eukalyptus-Peeling: ein dekadentes und doch supereinfaches Körperpeeling, mit dem Sie sich selbst verwöhnen können.
Peppermint and Pink Grapefruit Shower Spray: eine natürliche Art, Ihre Dusche ultra-frisch zu halten.
Das Buch zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Schönheits-, Körper- und Haushaltsroutinen anpassen und in einfache, aber anspruchsvolle Wellness-Erlebnisse verwandeln können. Lernen Sie, wie Sie ein individuelles Gesichtsöl für Ihren Hauttyp herstellen, eine lymphatische Gesichtsmassage durchführen, ein mediterran inspiriertes botanisches Fußbad zubereiten und einzigartige ätherische Öldiffusor-Aromen für Ihr Zuhause mischen. Von den Minuten Ihres geschäftigen Tages bis hin zu den Räumen in Ihrem Haus bietet Essential Well Being ganz natürliche Rituale für den Morgen, den Nachmittag und den Abend und zeigt Ihnen, wie Sie sie in kleine Wellness-Momente verwandeln können, die Ihr Glas wieder auffüllen. Erforschen Sie Ihr eigenes Potenzial, indem Sie sich einfach Zeit für sich selbst nehmen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780735235854 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 288 |
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