Bewertung:

Das Buch wird für seine schönen Illustrationen und die beruhigende Prosa gelobt, die es für Kinder geeignet und für Achtsamkeitsübungen nützlich machen. Viele Eltern und Pädagogen halten es für wertvoll, um es Kindern vorzulesen und so zur Entspannung und zum emotionalen Verständnis beizutragen. In einigen Rezensionen wird jedoch auf die fehlende Rhythmik und die gelegentlichen Schwierigkeiten für kleine Kinder hingewiesen, dem Buch zu folgen.
Vorteile:Schöne Illustrationen, beruhigender Ton, geeignet für Achtsamkeit, gut geschrieben, unterhaltsam für Kinder und Eltern, fördert die Entspannung und das Verständnis von Emotionen, beschäftigt Kinder auf eine nachdenkliche Weise.
Nachteile:Nicht sehr rhythmisch, kann für jüngere Kinder schwierig zu verstehen sein, einige Illustrationen können zu beschäftigt sein oder ablenken.
(basierend auf 43 Leserbewertungen)
Breathe and Be: A Book of Mindfulness Poems
Ich atme langsam ein.
Ich atme langsam aus. Mein Atem.
ist ein Fluss des Friedens.
Ich bin hier auf der Welt.
Jeden Moment kann ich atmen und sein.
Höre das Krachen des Donners, spüre, wie deine Zehen den Sand berühren, und beobachte, wie die Blätter an einem ruhigen Bach sanft dahinfließen. Die einfachen Gedichte in Breathe and Be helfen Kindern, Achtsamkeit zu lernen, während sie sich mit der Schönheit der natürlichen Welt verbinden.
Achtsamkeit lehrt uns, ruhig zu bleiben, unsere Gefühle zu beruhigen und die Welt um uns herum zu schätzen. Ob wir nun winzige bunte Fische im Wasser beobachten oder die Blätter, Äste und Wurzeln eines hoch aufragenden Baumes erforschen, die nachdenklichen Worte und die schöne Kunst in Breathe and Be erinnern uns daran, wie viel Freude wir finden können, wenn wir einfach mit Achtsamkeit und innerem Frieden leben.
Alter 4-8 Jahre.