Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Attack Panic“ von Shaun Grant hat überwältigend positive Kritiken von Lesern erhalten, die es als äußerst nützlich für die Bewältigung und Überwindung von Angst- und Panikstörungen empfanden. Viele Nutzer haben den praktischen, schrittweisen Ansatz, die persönlichen Geschichten und die effektiven Techniken hervorgehoben, die zur Heilung und Genesung beitragen.
Vorteile:⬤ Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Überwindung von Angst und Panik.
⬤ Leicht zu lesen und zu verstehen.
⬤ Praktische Techniken, die schrittweise angewendet werden können.
⬤ Persönliche Geschichten helfen, sich mit den Lesern zu verbinden.
⬤ Effektiv und lebensverändernd für viele Nutzer.
⬤ Von Lesern und Fachleuten wärmstens empfohlen.
⬤ Einige Leser merkten an, dass sie Zeit brauchten, um die Lektionen vollständig zu verinnerlichen.
⬤ Es kann sein, dass es dem Einzelnen schwerfällt, die dargestellten Wahrheiten zu akzeptieren, bevor er Fortschritte macht.
(basierend auf 10 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Attack Panic: Your Guide on How to Overcome Panic Attacks, Social Phobia, Agoraphobia, and Heal Yourself of High Anxiety (Gad, Ocd,
Inhalt des Buches:
Fünfzehn Jahre lang litt Shaun Grant an einer allgemeinen Angststörung (GAD), Sozialphobie und Agoraphobie. Heute ist er vollständig geheilt.
Wie hat er das geschafft? Nun, darum geht es in diesem Buch. Und wenn Sie an einer Angsterkrankung wie GAD, Zwangsstörung, PTBS, Panikattacken oder angstbedingten Phobien (soziale Phobie oder Agoraphobie) leiden, dann ist dieses Buch auch für Sie. Es ist an der Zeit, alle Ihre Bewältigungsstrategien, Techniken und Sicherheitskrücken über Bord zu werfen.
Es ist an der Zeit, sich von Medikamenten und Therapien abzuwenden. Es ist an der Zeit, nicht länger nach Antworten zu suchen.
Die in Attack Panic enthaltenen Bausteine sind die Grundlage für Ihre eigene Heilung und enthalten alles, was Sie wissen, tun und sein müssen, um Ihr eigenes Leiden zu beenden. Die Bausteine helfen Ihnen, die Überzeugung, den Glauben und den Mut zu kultivieren, die Sie brauchen, um sich Ihren Ängsten zu stellen.
Sie lehren Sie, wie Sie Panikattacken und Phobien entmachten und die zugrundeliegenden Angstzustände (GAD, OCD, PTSD) beseitigen können - und zwar vollständig. Wenn Sie bereit sind, genau das zu tun, was von Ihnen verlangt wird, wenn Sie bereit sind, zu üben und durchzuhalten, ist Ihre eigene Heilung eine Selbstverständlichkeit.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781483644820 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
Kauf:
Derzeit verfügbar, auf Lager.
