Auf Wiedersehen Parkinson, Hallo Leben! Die gyrokinetische Methode zur Beseitigung der Symptome und zur Wiedererlangung Ihrer Gesundheit

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,4 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Goodbye Parkinson, Hello Life!“ hat ein überwältigend positives Feedback von den Lesern erhalten, vor allem wegen seines praktischen Ansatzes zur Bewältigung der Parkinson-Krankheit (PD) durch Bewegung, Musik und Achtsamkeit. Das Buch bietet denjenigen, bei denen Morbus Parkinson diagnostiziert wurde, Hoffnung und Kraft, indem es verschiedene Übungen und Techniken vorstellt. In einigen Rezensionen wird jedoch Skepsis gegenüber den Behauptungen des Autors und dem Fehlen von evidenzbasierten Ergebnissen geäußert.

Vorteile:

⬤ Bietet Hoffnung und Inspiration für Menschen mit Parkinson.
⬤ Praktische, leicht zu befolgende Übungen, die das Selbstvertrauen und das Körperbewusstsein stärken.
⬤ Ermutigt zu einer positiven und aktiven Einstellung zum Leben mit Parkinson.
⬤ Viele Leser berichten, dass sie sich gestärkt und motiviert fühlen, die Techniken umzusetzen.
⬤ Bietet eine andere Perspektive für den Umgang mit Parkinson-Symptomen.
⬤ Gut geschrieben und ansprechend, mit klaren Erklärungen.

Nachteile:

⬤ Einige Leser empfanden den anfänglichen „harten Verkauf“ des Buches als abschreckend.
⬤ Einige Rezensionen erwähnen das Fehlen von evidenzbasierten Ergebnissen für einige der aufgestellten Behauptungen.
⬤ Das Buch könnte von besseren Illustrationen oder zusätzlichen Materialien (wie Videos) zur Demonstration von Übungen profitieren.
⬤ Einige fanden das Buch nur mäßig nützlich, nicht lebensverändernd.

(basierend auf 113 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Goodbye Parkinson's, Hello Life!: The Gyro-Kinetic Method for Eliminating Symptoms and Reclaiming Your Good Health

Inhalt des Buches:

Die Parkinson-Krankheit, eine Störung des zentralen Nervensystems, betrifft 1 Million Menschen in Amerika und 10 Millionen weltweit. In Goodbye Parkinson's, Hello Life! stellt Alex Kerten seine bahnbrechende ganzheitliche Technik vor, die Tanztherapie, Verhaltensmodifikation und Kampfsport kombiniert, um zu beweisen, dass es ein Leben nach der Diagnose Parkinson gibt.

Goodbye Parkinson, Hello life! wurde von der Michael J. Fox Foundation als "Recommended Reading" eingestuft und auf den Social-Media-Seiten der National Parkinson's Association aufgeführt. Wer Kertens Techniken befolgt und sich verpflichtet, "Parkinson-Krieger" zu werden, kann viele, wenn nicht sogar die meisten seiner Symptome beseitigen und zu einem produktiven und erfüllten Leben zurückkehren.

Anstatt sich als Parkinson-Opfer zu sehen, werden die Methoden in Goodbye Parkinson, Hello life! dazu führen, dass sie zu gesunden Menschen mit Parkinson werden. Enthält 20 leicht zu befolgende Übungen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781611250442
• Autor: Alex Kerten
• Verlag: Divine Arts
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2015
• Seitenzahl: 200