
Effects of Circuit Training, Skill Training and Combined Training on Selected Performance, Physical and Psychological Variables of Women Hockey Player
Das Buch "Effects of Circuit Training, Skill Training, and Combined Training on Selected Performance, Physical, and Psychological Variables of Women Hockey Players" der Autorin Vulivindala Syamala bietet eine gründliche Analyse der Auswirkungen verschiedener Trainingsmethoden auf die Leistung, die physischen und psychologischen Faktoren von Hockeyspielerinnen.
Die Auswirkungen von Zirkeltraining, Geschicklichkeitstraining und kombiniertem Training auf die Spielerinnen wurden von der Autorin gründlich untersucht, und die Ergebnisse werden in klarer und übersichtlicher Form dargestellt. Für Trainer, Athletiktrainer und Forscher, die sich für die Vorbereitung und Leistung von Hockeyspielerinnen interessieren, ist das Buch eine wichtige Quelle.
Die Informationen sind im gesamten Buch geordnet und gut strukturiert, so dass sie leicht zu verfolgen sind. Die in der Studie angewandten Verfahren und die Ergebnisse werden von der Autorin gut erklärt. Um die Ergebnisse weiter zu erläutern und dem Leser ein besseres Verständnis der Fakten zu ermöglichen, enthält das Buch Grafiken und Tabellen.
Ein nützliches Hilfsmittel für alle, die das Training von Hockeyspielerinnen verbessern wollen, sind die praktischen Empfehlungen der Autorin, die auf den Ergebnissen der Studie basieren. Jeder, der sich für dieses Thema interessiert, sollte dieses Buch lesen, da es eine einzigartige Sichtweise darauf bietet, wie sich verschiedene Trainingsmethoden auf die Leistung und das Wohlbefinden von Hockeyspielerinnen auswirken.