Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch hat überwältigend positive Kritiken für seinen zugänglichen und praktischen Zugang zu Ayurveda erhalten, was es für Yogalehrer, Studenten und alle, die ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden verbessern wollen, geeignet macht. Die Rezensenten schätzen die Integration von körperlicher, geistiger, emotionaler und spiritueller Gesundheit und die Betonung der Relevanz der alten Weisheit für das moderne Leben. Die Leser empfanden es als transformativ und lebensverändernd und betonten seine Klarheit und Anwendbarkeit auf das heutige Leben.
Vorteile:⬤ Äußerst praktische und zugängliche Anleitung zu Ayurveda
⬤ integriert mentale, physische, emotionale und spirituelle Gesundheit
⬤ hilft den Lesern, Ayurveda in ihr tägliches Leben zu integrieren
⬤ eignet sich sowohl für Neulinge als auch für erfahrene Praktiker
⬤ verwendet eine klare Sprache und strukturierte Lernziele
⬤ bietet eine zeitgemäße Perspektive, die mit dem modernen Leben in Einklang steht
⬤ transformativ und befähigend.
Einige Leser könnten den Inhalt als zu einfach empfinden, wenn sie bereits mit Ayurveda vertraut sind; einige wenige könnten eine tiefere Erforschung bestimmter traditioneller Aspekte bevorzugen.
(basierend auf 15 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Ayurveda for Yoga Teachers and Students: Bringing Ayurveda Into Your Life and Practice
Inhalt des Buches:
In ihrem Buch, das sich sowohl an Yogalehrer als auch an Yogaschüler wendet, erklärt Siva Mohan die Prinzipien des Ayurveda und wie sie als Rahmen genutzt werden können, um zu lernen, wie man ein yogisches Leben führt.
In ihrem ersten Kapitel sagt sie: „Eine meiner Gaben ist es, Ihnen zu zeigen, wie Sie Ayurveda in Ihr modernes städtisches Leben integrieren können. Und dann nutzen Sie es, um das Gefäß völlig zu verändern.“.
In diesem Buch werden die Grundlagen auf zugängliche Weise vermittelt, wobei die psychospirituelle Komponente immer mit einbezogen wird. Siva bietet eine Anleitung, wie man die Lehren des Ayurveda in einer Vielzahl von Situationen anwenden kann und wie man sie in einen integrativen Ansatz für die Gesundheit einbezieht.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781848193932 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 184 |
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