Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch ist ein umfassender Leitfaden zum Schlaftraining für Babys, der Eltern eine Vielzahl von Techniken, Routinen und Ratschlägen an die Hand gibt, damit ihre Babys besser schlafen. Es wird für seine gute Lesbarkeit, die praktischen Einblicke und den unterstützenden Ansatz der Autorin gelobt. Das Buch enthält auch zusätzliche Ressourcen und geht auf die unterschiedlichen Bedürfnisse der verschiedenen Babys ein.
Vorteile:⬤ Umfassender und gut recherchierter Leitfaden.
⬤ Bietet eine Vielzahl von Techniken und Tipps für unterschiedliche Situationen.
⬤ Leicht zu lesen und zu verstehen.
⬤ Bietet umsetzbare Erkenntnisse und zusätzliche kostenlose Ressourcen.
⬤ Ermutigt Eltern, sich sachkundig und selbstbewusst zu fühlen.
⬤ Spricht verschiedene Aspekte des Schlafs an, einschließlich Umgebung und Routinen.
Einige Leser haben vielleicht das Gefühl, dass sie viele der erwähnten Strategien bereits umgesetzt haben, was darauf hindeutet, dass der Inhalt für erfahrene Eltern nicht völlig neu ist.
(basierend auf 21 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Baby Sleep Training: A Healthy Sleep Schedule For Your Baby's First Year (What to Expect New Mom)
Inhalt des Buches:
Wacht Ihr Baby in der Nacht auf und kann (oder will) nicht wieder einschlafen?
Entdecken Sie die wissenschaftlich bewiesene Lösung, damit Ihr Baby wie ein Uhrwerk schläft! Lesen Sie einfach weiter...
Viele Eltern suchen verzweifelt nach einer Lösung für die Schlafprobleme ihres Babys, fühlen sich aber oft hilflos und isoliert und wissen nicht, was sie tun sollen.
Es ist wichtig zu verstehen, dass Sie mit den Schlafproblemen Ihres Babys nicht allein sind und es eine Lösung gibt!
Ich weiß, wie das ist...
Ich weiß noch, wie mein erstes Kind nachts stündlich aufwachte und dann weinte, bis es wieder in den Schlaf gestillt wurde. Eine Stunde später wachte er auf und weinte wieder. Damals habe ich alles versucht, was mir einfiel, um das Problem zu lösen, aber ich war erschöpft, deprimiert und verzweifelt.
Aber es muss nicht so sein!
Es gibt einen einfachen Weg, die Schlafprobleme Ihres Babys zu lösen, und ich kann Ihnen versichern, dass auch Sie endlich einen angenehmen und erholsamen Schlaf genießen können...
Mein Name ist Lisa Marshall, die Informationen, die ich mit Ihnen teile, basieren auf bahnbrechenden Forschungsergebnissen der Harvard Medical School und des Stanford Center for Sleep Science and Medicine sowie auf meiner langjährigen Erfahrung als Erziehungsexpertin.
Aber am wichtigsten ist, dass ich eine Mutter wie Sie bin!
Als Eltern sind wir sehr beschäftigt. Wir haben viele Dinge zu tun und müssen oft mehrere Dinge gleichzeitig tun, um sie zu erledigen. Und genau deshalb habe ich diesen Leitfaden so gestaltet, dass er direkt auf den Punkt kommt und Ihnen genau zeigt, was zu tun ist und wie Sie es in so wenig Zeit wie möglich tun können.
Sie werden entdecken:
⬤ Die Schlafgewohnheiten eines Babys im ersten Lebensjahr verstehen und was in jeder Phase zu erwarten ist
⬤ Wie man die perfekte Schlafroutine einrichtet - Altersabhängiger Prozess vom Neugeborenen bis zum 12.
⬤ 10 wirksame Beruhigungstechniken, damit Ihr Baby in weniger als 5 Minuten einschläft
⬤ Die 7 Schritte, um jedes Baby zum Einschlafen zu bringen - auch wenn es quengelig und anhänglich ist und alles andere versagt hat.
⬤ Warum Sie niemals einige Methoden des Schlaftrainings anwenden sollten, die von vielen "Experten" vorgeschlagen werden. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass sie Ihrem Kind ernsthaften Schaden zufügen - und was Sie stattdessen tun sollten
⬤ Nächtliche Entwöhnung und schrittweiser Ausstieg aus der nächtlichen Fütterung - Wann man damit beginnen sollte und wie man den Übergang richtig gestaltet.
⬤ Die ideale und effektive Schlafumgebung für Ihr Baby und die außergewöhnliche Entdeckung eines Tontechnikers zur Reproduktion einer gebärmutterähnlichen Umgebung
⬤ 11 Tipps zur Schlafsicherheit, die jedes Elternteil kennen muss, häufige Fehler und wie man sie vermeiden kann.
⬤ Das wenig bekannte Geheimnis, wie man Schlafprobleme erkennt und wie man sie am schnellsten löst (Koliken? Zahnen? So lösen Sie sie, Seite 123)
⬤ Der überraschende Trick, um die Schlafhormone Ihres Kindes auf ein Einschlafniveau zu bringen (100% medikamentenfrei und sicher in jedem Alter)
Und vieles, vieles mehr!
Dieser Schritt-für-Schritt-Leitfaden ist so komprimiert, dass er nur die Tipps und Techniken enthält, die Sie brauchen ... und die sich für viele Eltern immer wieder bewährt haben. Es ist nicht mit Fluff oder nutzlosen Informationen gefüllt, die Sie nicht brauchen... oder gar lesen wollen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781690437345 |
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| Einband: | Hardcover |
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